有效治疗臭脚的方法
患有脚臭是一件令人难受的事情，所以大家要注意日常的足部保健工作。下面小编带你了解有效治疗臭脚的方法，希望对你有帮助!
有效治疗臭脚的方法
1、治疗臭脚的一般方法
1.1、土霉素去臭脚。不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。
1.2、在鞋子里面撒脚臭粉,脚臭粉可以抑制排汗令脚部干爽杀死细菌,臭脚的香味还可以掩盖臭味。
1.3、把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。
2、治疗臭脚的泡脚方法
2.1、陈香足清泡脚可除臭脚。取一小包药粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中药油,搅拌,溶解。待温度适中,用药液泡洗患足15-25分钟,每日1次。
2.2、萝卜熬水可除脚臭: 有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。 土霉素去脚臭:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。
3、治疗臭脚的按摩方法
在洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
引起脚臭的原因
1、鞋引起的。常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。
2、损伤。皮肤受到损伤后,就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起脚臭。
3、足部的某些疾病。例如足部趾间的足癣等皮肤病。
4、卫生问题。或是有些人不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。
5、肥胖。肥胖者更易出汗,趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。
6、足部出汗过多。多见青少年,可能是由于植物神经功能不稳定,如情绪紧张引起交感神经过度兴奋,或运动等都可使足部出汗过多。
日常该如何预防脚臭
1、适当存放你的鞋子。一般情况下,如果您经常性的把你的鞋子放在壁橱的最里面的话,您的鞋子就会成为细菌的聚集地,把你的鞋子长时间放在鞋盒里保存也不是什么好的方法。
因为在黑暗的地方最容易令细菌繁殖,专家建议把鞋子放在通风的地方,让空气流通,因为水分会加速细菌繁殖的速度。因此要记得把鞋子放在易风干的地方,干燥后再放在通风的环境中收藏,是个不错的选择。
2、不要一直只穿一双鞋。就算是您最爱的一双鞋子,您也一定要记得让您心爱的鞋子休息一下,不可以天天穿一双鞋子,经常换鞋子才能定期让您的鞋子保持干燥的状态,远离细菌的干扰;当然你也可以让人觉得你很时尚,而不是一直只有一双可靠的高跟鞋。
3、坚持泡脚。每周坚持在家里泡脚也是个不错的选择,每周选择三次,是一个很快速、廉价以及有效的清除细菌的好办法。
试着在盆里放上少许茶树油、几勺小苏打以及少许盐,这样能够杀灭细菌,祛除脚部异味,建议泡脚盆使用完毕后最好用消毒水清洁一下洗脚盆。
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