急性胃炎的调理方法
患者如果患上了急性胃炎大部分都会出现严重的呕吐和疼痛现象，需要马上进行治疗和卧床休息。下面小编带你了解急性胃炎的调理方法，希望对你有帮助!
急性胃炎的调理方法
1、饮食调理
患了急性肠胃炎之后,肠道变得很脆弱,所以在最初的12个小时之内应该先进食。之后可以吃一些容易消化而且营养丰富的流质食物,比如鸡蛋羹、大米粥、细面条等,在食用的时候应该少食多餐,而且不能喝牛奶,不能吃糖,不然会增加肠道的负担,加重病情。当肠胃炎进入恢复期的时候,饮食上也要十分注意,尽量吃一些清淡的、软烂的食物,不要过早的食用一些高纤维、生冷和油炸等食物,要给肠道一个逐渐适应的过程。
2、补充水分
急性肠胃炎腹泻次数较多,人很容易脱水,因此要时刻注意补充水分。对于症状较轻的患者可以通过喝水来补充,可以喝一些盐水或者是糖水,但是不要喝饮料和牛奶;而对于症状较重的患者则应该补充一些含有电解质的液体,如生理盐水等。
急性胃炎吃什么好
1、姜蒜醋
生姜100克,大蒜100克,米醋500克。将生姜冼净,与大蒜一同切片,浸泡在米醋中,密封贮存1个月即可饮用。饭后服用,每次10毫升。或在菜肴中酌量加用。健胃散寒。适用于慢性萎缩性胃炎,胃痛等症。
2、萝卜粳米粥
鲜萝卜汁100毫升,粳米100克。先将萝卜洗净捣烂,取汁100毫升,同粳米一块加水500毫升,煮为稀粥。早晚温热服用。疏肝理气。主治因肝胃气滞引起的胃炎。
3、粳米姜汤
取粳米100克,水浸后用麻纸五、六层包妥,烧灰,研细末。早晚2次饭前分服,姜水冲服。重者连用3天可愈。服药后7日内以流食为主,勿食生冷油腻之物。
4、生姜桔皮汤
取生姜、桔皮各20克,水煎取汁。日内3次分服。用治慢性胃炎、胃痛、呕吐粘液或清水。
急性胃炎要注意什么
1、急性肠胃炎患者如出现脱水现象时,可喝些淡盐水、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。
2、若排气、肠鸣过强时,应避免吃蔗糖及易产气发酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物。
3、食物应以易消化,质软少渣,无刺激性为宜。可以减轻高纤维素和油脂成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。
4、急性肠胃炎病人更应注意饮食卫生,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品。忌食牛奶及海鲜,蜂蜜及其制品。
5、柿子、石榴、苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,慢性肠炎患者可经常食用。多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻。
6、要加强锻炼,增强体质,加强饮食卫生和水源管理。对胃黏膜有刺激作用的食物一定不食用,饮料类型如碳酸饮料、辛辣的调味品、酒精类饮料和咖啡。
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