心律不齐适合吃的食物
心律不齐适合吃的食物
心律不齐的情况在生活当中有好多人会出现，有了心律不齐以后我们一定要重视。当然，心律不齐可以通过饮食来调节。下面小编带你了解心律不齐适合吃的食物，希望对你有帮助!
心律不齐适合吃的食物
心律不齐应该吃点补锌的食物,建议是使用桂圆泡茶喝,尤其是煮粥吃的话,能够帮助心脾补气血,养神,安心,等多种功效,特别适合心血不足的心悸之人,也可以吃点红枣,补血功效比较好。还可以多吃点鱼类,黄豆,菠菜,胡萝卜等,补充身体内钾镁元素,尽量少吃点低盐的食物。心律不齐的患者应该控制好饮食,情绪也要注意稳定,这一去医院做心电图检查,排除器质性问题。
心律不齐的类型
窦性心跳过缓:心跳每分钟60次以下,跳动规则,平时有做运动的人,因为运动使心脏功能增强,所以在休息状态下,心脏只要跳动40-60次,便可维持正常血液循环,这是运动的好处,若心跳在30次/分以下,通常代表有传导异常,需请医师检查。
期外收缩:早期收缩在心脏某处发出异常电波,使心脏多跳动了—下,若发生频率不高,通常影响不大,若发生频率高,或连续两个以上期外收缩—起发生,则易引起更严重的心律不齐,对心脏功能有影响。
心房颤动:这种心律不齐,通常代表有潜伏心脏病的可能,但甲状腺功能亢进,长期控制不良也会引起这种心律不齐。发作时心房收缩可达到每分钟350次,因为收缩速度太快,反而没有达到帮浦之收缩作用,心房只是在颤动,血液—直在心房空转,只有靠重力作用将心房的血液输送到心室,再由心室打到心脏以外,因此心输出量比正常减少25%。
心律不齐的原因
心律失常是一种很常见的现象。几乎每个人都发生过心律失常。心脏通过它的收缩来推动全身的血液循环,而心律失常往往使血液循环受到影响。不过,很多心律失常对血液流动的影响是相当小的。因为人的心脏跳动并不像钟表或其他机械那样死板,它常常会随着身体的需要,调整跳动的强度和速率。
注意是否有心肌梗塞的症状,与心脑疾病有关,并且也与遗传有关。如果您父母有这方面的症状的话,建议您最好到医院做这方面的检查,或问问您的家人是否有这些症状。
焦虑综合症。这是一个上班最多的症状。较难调整,与第二点相似,一般是第二点的升华。建议工作之余能多逛商场,哪怕是在马路上多走走,散步,听听音乐,心情愉悦,也就好了。
与年龄有关。如更年期,也常见在老年人身上,如体质差,各器官功能开始退化等。“心律不齐”指的是你的心跳或快或慢,超过了一般范围。一般情况下,如心律不齐发生在年轻人或壮年人身上,以功能性较为多见。
看过“心律不齐适合吃的食物”的人还看了：