减肥药对孩子的危害
减肥药对孩子的危害
很多减肥药都含有利尿剂成分，会排出身体的水分，但那会使心脏受损。那么，下面是学习啦小编给你介绍的减肥药对孩子的危害，希望对你有帮助。
减肥药对孩子的危害
①、引起失眠、心悸问题
摄入热量过多是导致肥胖的主要原因，一些减肥药通过加大身体热量消耗量来避免热量过剩，达到减肥目的。这些减肥药中含有麻黄素，服用后会令人出现失眠、心悸的症状。
②、导致厌食症
服用减肥药后，一些人会出现食欲减退的症状。这主要是因为一些减肥药中含有一种名叫芬弗拉明的食欲抑制剂。长期服用这样的减肥药，虽然能够让人体重减轻，但是容易导致厌食症，不利于人体健康。
③、狂泻不停
很多减肥药之所以能够减肥都离不开“泻”。这些减肥药中含有泻药成分，服用后人们会出现呕吐腹泻症状。而经过这么一“泻”，身体失去大量水分，体重自然就会下降。
④、引起内分泌紊乱
一些减肥药宣称具有养颜、美容、塑形的效果。这些减肥药中不是含有神经抑制剂就是含有雌激素，女性长期服用容易扰乱人体的正常激素水平。直接导致月经不调等妇科病，严重者还可能成为子宫肌瘤的重要诱因。
长期服用减肥药的后果
长期吃减肥药易得子宫肌瘤
八成“肌瘤”普查时才发现
市计生委专家表示，普查结果显示，重庆40—50岁妇女的子宫肌瘤发病率超出了全国基本发病率10个百分点以上。而在接受普查的妇女中，发现患有子宫肌瘤的，有80%以上是通过此次普查才知道自己患有该病的。专家们惊讶地发现，许多妇女对身体出现的一些异常变化反应迟钝，诸如月经量增多以致严重贫血，还不到医院检查。
八种症状昭示子宫肌瘤
专家们通过普查同时还了解到，我国妇女，尤其是40岁以上的女性有60%以上对子宫肌瘤不了解，缺乏必要的生理卫生知识，甚至有些医生也没对该病引起足够的重视。专家介绍，要学会自己预防和发现“子宫炸弹”，就需要对它的临床表现有充分的了解。女性如果出现月经量增多、下腹部疼痛、腹部肿块、邻近器官有压迫感、不孕、白带增多、贫血、高血压等8种症状，一定要引起警惕，这些很可能是患子宫肌瘤的征兆。专家建议，广大妇女特别是40岁以上的，应坚持一年至少进行一次妇女子宫检查。
“白骨精”成高危人群_长期吃减肥药的后果
专家介绍，人们俗称的“白骨精”(即白领、骨干、精英)女性正逐渐成为子宫肌瘤患者的高危人群。一些爱美的“白骨精”为追求“瘦身”、“美容”等时尚元素，盲目跟风减肥、美白，长期吃减肥、养颜、瘦身等药物，很容易形成对药物的依赖，最终扰乱了体内激素的正常代谢，这种“美丽杀手”已成为导致“白骨精”患子宫肌瘤的重要诱因。专家透露，目前市面上的减肥药，有一半的品种含有雌激素或者类似雌激素作用的成分。而临床早已发现，子宫肌瘤与女性体内雌性激素过高有关。另有调查表明，“白骨精”们的婚育年龄普遍推迟甚至一辈子独身，也会造成体内雌性激素过多，增加了子宫肌瘤发病的几率。
有助减肥的食物
鱼
除了富含蛋白质外，油性鱼类，如马鲛鱼，三文鱼和吞拿鱼含有大量Omega-3 脂肪酸，能帮助降低血压，减少炎症，保持心脏健康。这些脂肪酸还能帮助人体处理以及排出脂肪，对于想要减肥者来说是理想食物。最好每周吃三次鱼。
燕麦
燕麦有一种特别纤维β-葡聚糖，能在餐后帮助控制血糖以及胰岛素反应，最终减少脂肪储存。这个，连同它的低GI慢吸收，提供更多的饱腹感，从而不容易让人想要吃更多。这对于控制体重有益。选燕麦片，而不是“速食”燕麦，因为后者经过处理，消化得快得多。
豆类
豆类是一种价廉物美的食物。它们富含蛋白质(比绝大多数植物含量高)以及供给能量的碳水化合物，血糖生成指数低，意味着人吃了豆子就不会饿得满世界找吃的。
绿叶菜
如果绿叶菜含有的维生素和矿物质都不能吸引你的话，那么它们减腰围的功能你一定会很感兴趣。诸如菠菜，西兰花和白菜这样的蔬菜含有很高的抑制食欲的纤维，极低的卡路里。餐前先来一碗色拉，后面你就吃不多啦。
小扁豆
小扁豆真的可以减少腹部赘肉，平坦小腹。小扁豆有助于防止胰岛素飙升。胰岛素会让人体产生过多脂肪，尤其增加腹部的脂肪。
在煮熟的扁豆上淋上意大利面酱，就做成了一道美味健康的菜肴。这道菜肴蛋白质含量高，完全可以代替肉类。
野生三文鱼
鱼脂肪不仅能保持心脏健康，还能帮助瘦腰。欧米珈-3脂肪酸能提高胰岛素敏感度。胰岛素敏感度能塑造肌肉，平坦小腹，减少腹部赘肉。身体的肌肉越多，消耗的卡路里越多。最好选择野生三文鱼，其受到的污染较少。
一位来自华盛顿的厨师兼作家，席德拉福尔曼说，你不需要刻意提高三文鱼的口味。“简单即最佳”。将三文鱼切片，用盐和胡椒进行腌制，在平底锅里放入2茶匙油，两面反复煎1至3分钟。
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