食用减肥药的危害
减肥药都有达到减轻体重的效果，皮肤变得暗淡无光等，活动能力大大降低，影响身体健康等等。现在就跟着学习啦小编一起来看一看食用减肥药的危害，资料仅供参考。
食用减肥药的危害
1、影响日常生活
(1)厌食症状：服用减肥药容易使人产生厌食症状，这样能使进食减少，体重就会发生下降，但是这是通过作用于中枢神经系统，长期服用减肥药，厌食症状加重会影响身体健康。
(2)口干舌燥：服用减肥药，容易让人大量燃烧脂肪，出现汗多、口干等症状。
(3)心悸失眠：很多减肥药属于中枢兴奋剂，用药后容易让人过度兴奋，晚上容易失眠，麻黄碱类的药物能使人产生心悸、心慌和眩晕的症状，有的还会出现头晕眼花、全身乏力的症状。
(4)呕吐腹泻：减肥药多数含有利尿、泻下的成分，有的女性服用减肥药后，上厕所频率会增加，这是泻药服用过多的症状。轻者出现腹痛、恶心的症状，重者可能会导致月经不调、脱水严重等。
2、诱发疾病
(1)子宫肌瘤：减肥药服用不当，容易扰乱体内激素的正常代谢，有的女性服用了减肥药，会感到月经量增多、下腹部疼痛、腹部有肿块、邻近器官部位有压迫感、不孕、白带增多、贫血、高血压等八种症状，这可能是子宫肌瘤的前兆。
(2)尿毒症：减肥药服用不合理，会对肾脏功能造成影响，减肥药中的某些成分对肾小管有损害作用，如果女性盲目吃减肥药，严重时会诱发尿毒症。
(3)损害肝脏：减肥药服用后，不少女性会感到肚子痛，经常要跑厕所。这是减肥药中的醣禄锭成分引起的，这种成分主要用来降血糖，服用减肥药后，肝酵素会升高，会损害肝脏。减肥药药用成分自身或者其代谢产物会对肝脏有毒性作用，容易诱发药物性肝损害，出现肝脏部位不适、腹胀严重、转氨酶增加、黄疸等肝脏疾病症状。
3、影响生育
减肥药长期或者过量服用，不仅对神经中枢有影响，还会导致内分泌失调，例如服用芬氟拉明，可能引发心脏瓣膜疾病，如果怀孕女性有心脏瓣膜的疾病，生育的危险性提高。有的女性还会因为服用减肥药不当，导致不孕。
4、成瘾性：长期服用该类减肥药，会出现吸毒一样的症状，容易造成上瘾，很难戒除。一旦进行强制性不服用减肥药，就会出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴饮等表现。
减肥药的三个误区
减肥=减重
体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的“标准”。可事实上脂肪堆积才是真正的原因。
体重计掩盖了事实，含有“利尿剂”的减肥药，将占人体60%~70%重量的水分，从身体中转移出去，很快减轻重量。含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药，也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用，喝水进食，体重反弹势如破竹。
排油=腹泻
大部分减肥产品就是利用减掉人体中的水分而使体重减轻，腹泻是最正常的减肥表现。
但是这种方法很容易反弹。因为它真正减掉的是水而不是脂肪，不但达不到减肥的效果，腹泻太严重，还会影响人体内电解质以及酸碱度的平衡，对人体造成伤害。
短期内快速减肥
经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10千克以上体重。其实，一般来说，经过3个月治疗能减轻体重5%左右是比较理想的。
减肥是综合作用的结果，是一个长期过程，减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行，不能求快。另外，医学研究表明，短时间内迅速减肥是不利于健康的。
这些食物越吃越胖
1、粗粮牛奶、饮料
现在比较火的健康饮品中，有些就含有这种粗粮纤维和颗粒，你以为就补充膳食纤维了?其实你喝的不是营养而是赤裸裸的糖啊!一般一个软包装中的粗粮牛奶含糖高达20g以上，而每天每个人摄入糖分的上限则是25g，你想想吧%……
2、能量棒
有些健身和减肥的人，尤其是女孩子，通常有低血糖的情况。所以她们有时会选择随身携带能量棒这种食物!想想看，它能够迅速帮你补充能量，缓解低血糖，正是说明它自身含有很多能量，看看配料表吧!有些能量棒100g里面有20g+都是脂肪……
3、粥
中国人都喜欢喝粥，觉得粥是养胃还养生的食物。其实粥中原材料含有的淀粉会分解成糊精，会让血糖快速升高。甚至有些人会说，粥是升糖最快的食物。ps：不过只要没有糖尿病，平时喝点粥还是ok的。
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