春季卫生小常识

　　春季是多种传染病的高发季节，如流感、禽流感、流行性脑 炎、腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸系统传染病，这些传染病容易在 人群密集、空气污浊的公共场所发生，因此春季卫生小常识十分重要，希望每位老师和同学都要参加到春季卫生小常识当中来。

　　春季卫生小常识

　　1、开窗：每天开窗通风一小时，胜过服用保健品。

　　2、流水洗手：严把病从口入，手为先的关口。

　　3、加强锻炼：春天里的紫外线是最好的杀菌武器，要多到户外 进行锻炼。

　　4、注意休息：不要带病坚持上班或者上学，有病要及时休息， 保护自己也是保护他人。

　　5、养成好习惯：不随地吐痰、不对着人咳嗽或打喷嚏，尽量少 去人多拥挤的公共场所如商场、电影院等。

　　6、及时发现、及时隔离：一旦发现自己或周围人出现发烧、 肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、全身出现皮疹、剧烈头痛、频 繁呕吐等症状时，要立即到医院就诊。