生活百科健康常识

生活百科健康常识

　　随着当下生活节奏的加快，生活百科健康常识能让大家生活更加便利。下面小编为你介绍生活百科健康常识都有哪些吧!

　　生活百科健康常识

　　【穿高跟鞋不磨脚的小窍门】

　　1.用热毛巾在磨脚的部位捂几分钟,再拿块干的软毛巾垫着,用锤子把鞋子磨脚的地方敲平整就可以啦;

　　2.把报纸捏成团沾点水,不要太湿,但要整团都沾到水,再拿张干的报纸裹住湿的报纸,塞在挤脚部位,用塑料袋密封一夜;

　　3.穿鞋之前,拿香皂(蜡烛亦可)在磨脚位置薄薄的涂上一层。

　　【献给不得不熬夜的人】

　　1.不要吃泡面，最好尽量以水果、面包、清粥小菜 来充饥;

　　2.开始熬夜前，来一颗维他命B增强人体免疫力;

　　3.提神饮料，最好以绿茶为主;

　　4.熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净;

　　5.熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。

　　【去眼袋、水肿、脂肪粒】

　　单方向眼部按摩!打圈反而长皱纹! 中指的面积大，最給力，先点睛明穴，半根中指的面积贴实上下眼睑，力度适当，一起排挤往后推!可以用便宜的眼霜按摩。因为这是积压式排毒的按摩法，所以1-4步挤压出来的毒素一定要压到脖子、腋下这里排走。早晚20次左右。

　　【穿衣搭配学问】

　　1.红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。

　　2.咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色。

　　3.黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色。

　　4.绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。

　　5.蓝色配白色、粉蓝色、酱红色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色。