膝脚连杀法的招式

膝脚连杀法的招式

　　膝脚连杀法具有动作简练、快似疾风、攻势凌厉的优点。拳谚云:远用脚踢,近用肘膝。脚和膝为腿部的两大进攻武器,膝法宜于近身撞击,脚法宜于中、远距离攻击,膝法和脚法可结合成诸多连环技法,威力巨大。 下面是学习啦小编为专门您整理好的：膝脚连杀法的招式。

　　膝脚连杀法的招式1.顶腹击肋

　　敌由前向我靠近,我突然屈双膝降低重心,上身下俯前探,佯攻敌下部;趁敌下顾之时,我重心移于右腿,身体立起,左腿屈膝向前上方顶击敌腹部,同时用左拳由下而上勾敌下颌(图2);敌向后退步闪避,我右脚用力蹬地,身体腾空,并于空中向左转90°,同时用右侧弹腿踢敌左肋部。

　　【要点】

　　首动膝击可为虚招,迫使敌后退而暴露空当,为我发右侧弹腿创造良机。发右侧弹腿要快速、连贯,力达脚尖。

　　膝脚连杀法的招式2.撞肋勾头

　　敌靠近我身,欲用右手抓我左肩,我重心移于右腿,身体向右转,同时右腿屈膝平抬,用左平膝向斜上方顶击敌右肋;敌向后退步,我身体稍右转,顺势用左脚向上、向右勾踢敌头部。

　　【要点】

　　右腿应随势转动,以利身体平衡。左膝撞击时,左胯要有向上的展力,左小腿与大腿相平;勾踢时腰部迅速右拧,以加大勾踢力度,力达脚背。

　　膝脚连杀法的招式3.撞肋挫膝

　　敌由前欲抱我腰,我重心移于左腿,身体向左转,同时用右平膝横撞敌左肋部;敌双手下防并后退,我身右拧,右脚向下以脚跟部挫击敌右(前)腿膝部,同时用左拳向下直击敌右肋;上动不停,我右脚向下落地,腰部左拧,同时右拳向前上方勾击敌下颌。

　　【要点】

　　右平膝撞击时,身腰左转,由右向左横撞,攻击要猛;右脚下挫应快速、准确,要借右拧身之势发出,力达脚跟。

　　膝脚连杀法的招式4.踢裆顶腹

　　我右脚在前侧身迎敌,敌向我靠近,我重心移于右腿,同时用左脚向前弹踢敌裆部;敌前脚后退并用双手向下拍按我左脚,我左脚顺势向下落地,重心前移,双手向前抓住敌两肩并向回拉带,同时右膝提起向前上方顶敌腹部。

　　【要点】

　　左脚弹踢要轻灵,可实可虚。如敌下拍防守,我即刻靠近敌身发重膝攻击;右膝顶击时,双手的一抓一拉、身体重心前移及右膝前撞要在瞬间完成。

　　膝脚连杀法的招式5.撞肩踢头

　　敌以左右拳交替向我击来,我以左滑步迅速向右前方闪身进步至敌身左侧;随即,我左脚用力蹬地跳起,同时用右膝向上斜撞敌左肩部;敌遭我膝击后退,我重心移于左腿并速用右侧弹腿踢敌头部。

　　【要点】

　　闪避要快,与敌保持有效的膝击距离;闪避与纵身跃起要协调连贯。

　　膝脚连杀法的招式6.顶胸踢颌

　　敌向我靠近用右脚勾踢我左脚踝部,同时用双手推拍我腹部;我重心移于右腿,左手向右推拨敌右臂,同时左腿屈膝向上顶敌胸部;敌若向后退步,我左膝向左上摆动,右脚用力蹬地身体腾起,并于空中向左转体以右侧踹击敌上身。

　　【要点】

　　左膝上提要快而有力;在空中向左转体时,两膝尽可能高抬以护住胸部;右脚蹬地要有爆发力,身体腾起要高,右侧踹力达脚跟。

　　膝脚连杀法的招式7.撞腹击裆

　　我以左势对敌,敌上右步用右拳向我面部击来,我速用左手向右推挡;随即,我重心移于左腿,上身向左转90°,同时用右膝向前上方撞击敌腹部,左拳击敌面部(图18);敌右腿后退,并用双手下按我右膝,我上身稍后仰,顺势用右脚弹踢敌裆部。

　　【要点】

　　本式为右腿的二次连击。首动膝击可为虚招,使敌因忙于防护而暴露裆部。右脚弹踢敌裆要借敌按我右膝之势发出,脚面绷平,力达脚尖。

　　膝脚连杀法的招式8.挫膝撞腹

　　我以左势低姿应敌,敌上左步用右拳向我头部击来;我重心移于左腿,身体向左转90°,同时右脚向前以脚前掌挫踢敌左腿膝部;敌若向左闪避,我右脚向下落地,重心移于右腿,身体向右转90°,同时用左膝撞击敌腹部。

　　【要点】

　　右脚挫踢应狠而准,左膝发出与右脚落步同时进行,身体可向右前俯。

　　膝脚连杀法的招式9.挫膝扫头

　　我以左势对敌,敌上左步用右拳击我头部,我上身稍后仰并右拧身,同时用右脚前掌挫踢敌左膝部;随即,我左脚用力蹬地身体向前上跃起,同时左膝向前上方撞击敌胸部;我左腿下落,右腿屈膝上摆,以右平膝向左上方斜扫敌头部。

　　【要点】

　　右脚挫击时,身腰及右腿均伸展放长。左膝撞击可为虚招,既可防护中下部,又可借向上提摆之势发右平扫膝。

　　膝脚连杀法的招式10.顶腹蹬胸

　　敌由前滑步向我靠近,待其距我较近时,我身体向左转,突发右拳击敌面部;敌用左臂上架我拳,我即重心移于右腿,身体向右转,速提左膝向前顶敌腹部;敌若向后吞身躲避,我左膝上摆,右脚用力蹬地身体腾起,同时用右脚蹬敌胸部。

　　【要点】

　　右拳攻击要快而猛;左膝攻击要快,迫使敌防守,以便发右蹬脚实施攻击。

　　膝脚连杀法的招式11.跺胫击头

　　我以左势迎敌,敌由前挥左拳击来,我上身稍后仰,重心移于右腿,速以左脚跺击敌前腿胫部;随即我以右脚为轴向左转体,左手前伸抓住敌头并向下按压,同时左腿屈膝向上、向左扫摆,撞击敌头左侧。

　　【要点】

　　左跺脚时左胯前送,脚掌下扣,脚尖里勾,力达脚掌外侧;左手前伸抓头、左膝收回、左手按压及左膝扫撞要协调连贯。

　　膝脚连杀法的招式12.顶腹勾踝

　　敌我相距较近,我突然重心移于右腿,左腿屈膝向前顶敌腹部;敌向后退步,我左脚落地重心移于左腿,以左脚为轴向左转体180°,随转体之势,我右脚脚跟擦地向前、向左以脚弯处勾挑敌左脚踝部,同时右臂伸直向右崩靠敌上身,使敌摔倒。

　　【要点】

　　左顶膝意在使敌停止前进,以利我发右勾挑腿;右脚勾挑与崩靠应协调配合,上下齐动。

　　膝脚连杀法的招式13.踹肋撞腹

　　敌上右步用右拳向我胸部击来,我立即向左侧闪身,并用右手搂抓敌右腕部;接着,我重心移于右腿,右手下拉敌臂,同时用左脚踹敌右肋部上动不停,我左脚落步,重心移于左腿,以左腿为轴向左转体90°,同时用右膝撞击敌腹部。

　　【要点】

　　闪身要快,抓腕要准而稳,左侧踹时身体可稍向右侧倾,发力要暴烈,力达脚掌。