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菠菜粉丝的4种好吃做法推荐

时间: 映芳735 分享

  菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜。美味的菠菜粉丝应该要怎么做呢?现在,学习啦小编来告诉你菠菜粉丝的好吃做法。

  菠菜粉丝的做法【1】:菠菜鸡蛋粉丝

  材料

  菠菜,鸡蛋,粉丝,葱花,盐,胡椒

  做法

  1.先把鸡蛋炒好备用

  2.菠菜洗净用手掐两段,最好不要用刀切 粉丝煮一小会,然后放凉水盆里过一下

  3.点火放油,用葱花炝锅,放菠菜翻炒两下,把准备好的鸡蛋和粉丝放进去,放盐和胡椒粉调味均匀即可出锅

  小诀窍

  粉丝一定要把水空干,菠菜也尽量不要让它有水,因为这道菜有水 就不好看了,而且口味也没有那么好了,一定要注意急火快炒。

  菠菜粉丝的做法【2】:菠菜粉丝汤

  材料

  油,蒜,干辣椒,猪肉,菠菜,盐,水,味积鲜,粉丝

  做法

  1.菠菜切段备用,猪肉切片,干辣椒切碎,蒜切末备用。

  2.热锅后加少许油,放入肉片煸炒,加少许蒜末炝锅,依次加少许味积鲜,水,盐,水开后加入适量粉丝,煮沸两次后加入菠菜段,再开一次后盛入大碗内。

  3.另起锅加一大勺油,加入辣椒碎炸中小火炸至出香味,再加入剩下的蒜末炝出蒜香后泼到菠菜叶面上即可。

  菠菜粉丝的做法【3】:粉丝拌菠菜

  材料

  菠菜900克,粉丝1小把,油,盐,蚝油,麻油,红椒半个,杏仁十几颗

  做法

  1.菠菜切去根部,清洗干净,切段;粉丝用凉水泡软;烧一大锅水,水开后放进菠菜,加入油、盐

  2.菠菜熟得很快的,基本上水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里,这样可以保持颜色翠绿

  3.烫过菠菜的水继续用来烫粉丝

  4.把烫熟的粉丝和菠菜捞起,沥干水分,装进大碗里,淋入麻油、加入蚝油,用筷子拌匀,撒上红椒粒和杏仁碎装饰即可

  菠菜粉丝的做法【4】:沙茶粉丝菠菜

  材料

  菠菜200克,粉丝50克,沙茶酱1大匙,芝麻适量,橄榄油适量

  做法

  1.把菠菜洗净放到开水中焯20秒钟,然后用凉水泡一下,攥干水份备用.

  2.把粉丝焯水煮软,同样过一下凉水,然后沥干水份备用.

  3.把处理好的菠菜和粉丝放到一起,然后加入适量的沙茶酱,放入蒜蓉,撒上芝麻,倒入少量的橄榄油拌匀,尝一下味道,如果不够咸,就放一些盐,或者再加一些沙茶酱.

  小诀窍

  这道菜里我放了橄榄油,主要目的是为了增加菜的口感,如果没有,可以不放,但是千万不要放香油或者辣椒油,否则会影响沙茶酱的味道!

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