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兔子肉的家常做法有哪些

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  兔子肉具有高蛋白(含蛋白质21~23%)、高赖氨酸(赖氨酸占蛋白质的9.6%)、高消化率(达85%)、高烟酸(高达12.8毫克/百克);低脂肪(仅为4.9%)、低胆固醇(为65毫克/百克)、低热量等特点。下面是学习啦小编给大家整理兔子肉的家常做法有哪些?

  兔子肉的家常做法1

  材料

  兔子500克,青椒100克,干辣椒30克,花椒10克,豆鼓,料酒,姜蒜颗粒,老抽,味精

  做法

  1、兔子洗净宰成小块,用盐和料酒码味,青椒斜切条,红椒剪成卷。

  2、热油锅放入兔子肉炒,炒至没有水份时,出油就可以放姜蒜颗粒、花椒、豆鼓、老抽、一起炒香后,再放青红辣椒一起翻炒至熟,起锅时放鸡精即可。

  兔子肉的家常做法2

  材料

  主料:兔肉 调料:葱段,姜,酱油,盐,白砂糖,料酒,植物油

  做法

  第一步:将兔子宰杀,去尽内脏,剥皮去头脚,洗净切块,放入清水中浸泡一段时间。

  第二步:锅内加清水放入兔肉焯水,烧开撇去血沫,捞出洗净。

  第三步:炒锅洗净上火烧热,下油,加入白糖,烧制成红色后下兔肉,同时放姜片,料酒,酱油,白糖进行煸炒。

  第四步:加入适量清水,烧沸后改用中小火焖煮,烧至兔肉熟透酥软。

  第五步:加入葱段收浓卤汁,起锅装盘即可食用。

  兔子肉的家常做法3

  材料

  净兔肉300克,红辣椒、水发香菇各50克,香葱粒10克,料酒、酱油各10克,熏醋20克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,湿淀粉30克,汤25克,辣椒油20克,油750克。

  做法

  1、将兔肉切成丁。香菇、辣椒切成小丁。

  2、兔肉丁用精盐1克及胡椒粉入味,再用湿淀粉20克拌匀上浆,下入四成热油中滑熟,倒入漏勺。

  3、锅内放油30克,加汤、料酒、酱油,下入香菇、辣椒煸炒。

  4、下入肉丁、熏醋、精盐、鸡精、香葱炒匀,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入辣椒油,装盘即成。

  兔子肉的家常做法4

  材料

  主料:兔肉1500克

  辅料:适量的生姜、桂皮、八角、辣椒、陈皮

  做法

  1、先将兔肉洗净,切成大块淖水。

  2、将淖过水的兔肉放入锅内,倒入清水,要没过兔肉。

  3、放入适量的生姜、桂皮、八角、辣椒、陈皮。

  4、开大火煮开,转为文火烧约45分钟,加入适量黄酒、酱油、盐继续烧煮60分钟。

  5、待兔肉熟透收干汤汁。取出放凉切成小块装盘就可以了。


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