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鸡脖子的4种做法_鸡脖子怎么做好吃

时间: 映芳735 分享

  鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。那么你知道怎么做美味的鸡脖子吗?下面是学习啦小编给你整理的关于鸡脖子的4种做法。

  鸡脖子的4种做法

  一、麻辣鸡脖的做法

  材料

  鸡脖子,酱油,蚝油,油,盐,芝麻,辣椒粉,糖,麻椒粉

  做法

  1.鸡脖子洗净切段,焯去血水控干水。

  2.炒勺内底油烧热,加入白糖炒至微黄,下入鸡脖子翻炒挂糖色儿。倒入酱油,蚝油,盐辣椒麻椒粉粉炒匀,加入水收汁即可。

  3.出锅放芝麻。也可放上孜然。

  二、酱鸡脖的做法

  材料

  去皮鸡脖子十几根,老抽,生抽,盐,糖,大料,胡椒粉,葱段,姜片

  做法

  1.将鸡脖子撕掉筋膜和油脂,反复冲洗干净

  2.飞水去掉血沫,捞出来再冲洗干净

  3.将冲洗干净的鸡脖子放进锅内

  4.倒上老抽、生抽,加上大料、胡椒粉、葱段、姜片、糖和少许盐

  5.填汤,跟原料持平就好

  6.大火烧开后转小火慢炖,炖至汤汁收尽,鸡脖子就酱好啦

  三、豆乳鸡脖的做法

  材料

  鸡脖子:500克

  调味料A

  甜豆腐乳:10克

  水:90克

  调味料B

  中筋面粉:90克

  地瓜粉:10克

  盐:6克

  糖:10克

  味精:6克

  胡椒粉:3克

  百草粉:1.5克

  甘草粉:0.2克

  白芝麻:5克

  鸡蛋:1/2个

  沙拉油:45克

  调味料C

  自制胡椒盐:6.5克(制作比例:以胡椒盐60克、香蒜粉1克、洋葱粉1克混合拌匀。)

  做法

  1.剥开鸡脖子的肉和皮,再把残留在内层的脂肪去除洗净

  2.将鸡脖子切成约3公分长的小段备用

  3.将调味料A加入果汁机中,以慢速打成泥状,倒入碗中备用

  4.将调味料B倒入玻璃碗中,加入作法3的腐乳泥拌匀

  5.将鸡脖子倒入腐乳泥中拌匀,放入冰箱冷藏腌制约36小时

  6.将腌制好的鸡脖子取出,再次搅拌均匀,使肉均匀地沾裹上腌制泥料

  7.在锅中加入油,烧热至170度,将作法6的鸡脖子一块一块地放入油锅中油炸

  8.待鸡脖子炸约3分钟至外观呈金黄色且熟透时捞出,沥干油份,最后撒入适量自制胡椒盐即可

  四、韩式辣鸡脖的做法

  材料

  鸡脖子,韩式辣酱,料酒,老抽,干红辣椒,八角,肉桂,孜然,芝麻,糖,醋,盐,鸡精

  做法

  1.用韩式辣酱、孜然、芝麻、糖、醋、鸡精调成酱汁备用

  2.将鸡脖子洗净后切成小段,锅中倒入清水,凉水下入切好的鸡脖子,加少许老抽调色,同时放八角、肉桂、盐开始煮鸡脖子,大火让水开后,撇去浮沫,转中火炖20分钟左右即可。

  3.将煮好的鸡脖子捞出晾凉

  4.锅中加少许底油,油热后倒入调好的酱汁,不停的按一个方向搅动,待酱汁粘稠后倒入晾凉的鸡脖子,翻炒均匀就OK啦!

  做法和韩式辣鸡爪相似,类似的还可以做韩式辣鸡翅,热爱生活的朋友们可以尝试一下啊。

  点击下页查看>>>鸡脖的营养价值

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