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油菜的做法

时间: 佩珊807 分享

油菜的做法

  油菜,又叫油白菜,苦菜,是十字花科植物油菜的嫩茎叶,原产我国,颜色深绿,帮如白菜,属十字花科白菜变种。南北广为栽培,四季均有供产。下面是学习啦小编给大家分享的油菜的做法,希望你喜欢。

  油菜的做法一:冬菇油菜

  原料:冬菇5克、油菜200克、植物油20克、盐15克、味精少许。

  制作方法:

  1、油菜择洗干净,切成3厘米长的段,梗叶分置,冬菇用温开水泡开去蒂。

  2、锅置火上,放油烧热,先放油菜梗,再下油菜叶同炒几下。

  3、放入冬菇和浸泡冬菇的汤,烧至菜梗软烂,加入味精调匀即成。

  油菜的做法二:肉末油菜香菇

  主料:油菜、香菇、肉

  调料:油、盐、鸡精

  制作方法:

  1、香菇焯熟、肉切成末、油菜将茎和叶分开两段。

  2、锅内入油先炒熟肉末,再放油菜茎翻炒。

  3、油菜茎炒半熟后放入油菜叶继续翻炒。

  4、最后加入香菇,按个人口味加盐和鸡精调味翻炒,勾少许芡放入翻炒均匀即可。

  油菜的做法三:香菇油菜炒虾仁

  原料:虾仁,油菜,鲜香菇,葱,姜,蒜,盐,胡椒粉,料酒,淀粉,食用油

  做法:

  1、虾仁去虾线,用料酒、盐、胡椒粉腌几分钟。

  2、香菇去蒂洗净,切成片。

  3、油菜洗净。

  4、葱、姜、蒜切成片。

  5、香菇用开水焯一下。

  6、锅内放少许油,放入葱、姜、蒜炒香。

  7、放入虾仁翻炒到变色。

  8、放入油菜翻炒至微软。

  9、再放入香菇翻炒几下,加盐,用水淀粉勾芡。

  10、出锅摆盘。


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