醋泡黄豆怎么做才好吃的家常做法

　　黄豆是一种 营养价值非常高的豆，大家经常喝的豆浆就是用黄豆打出来的，这里我们用黄豆再来制作另一种美食。好吃的醋泡黄豆应该要怎么做呢?现在，学习啦小编来告诉你醋泡黄豆的做法。

　　醋泡黄豆的做法

　　醋泡黄豆食材准备

　　黄豆50克，醋适量。

　　方法步骤

　　1、取干净容器，将黄豆洗净控水;

　　2、容器中倒入半瓶陈醋，然后放入黄豆;

　　3、盖盖泡15天，即可。

　　家常醋泡黄豆的做法

　　醋泡黄豆食材准备

　　黄豆，醋适量。

　　方法步骤

　　1、将黄豆洗净沥干，放入炒锅中，炒20分钟;

　　2、晾凉后放入玻璃瓶中，装瓶;

　　3、倒入适量的醋浸泡即可。

　　黄豆的营养价值与功效

　　醋泡黄豆黄豆中含有的蛋白质非常的多，吃黄豆能够增强人体的免疫能力，能够降低血脂，预防癌症，美白护肤，降糖降脂，防止血管硬化，减轻更年期综合征的症状。

　　醋泡黄豆的营养与功效

　　醋泡黄豆能够渐少黑色素，具有美容，杀菌，抗癌的作用。另外还能够软化血管，降脂降压，防止动脉硬化，治疗糖尿病，帮助减肥。此外还具有增强食欲，促进消化，乌发明目等诸多效果。

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