榴莲芝士披萨的家常做法
榴莲芝士披萨的家常做法
榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯。你想自己动手做好吃的榴莲芝士披萨吗?接下来，学习啦小编跟你分享榴莲芝士披萨的家常做法。
榴莲芝士披萨的材料准备
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榴莲芝士披萨的制作过程
1.买了一个榴莲，吃之前刻意，用保鲜膜包好一瓣。放入冰箱，第二天做榴莲披萨用
2.马苏里拉芝士碎取适量，放室温解冻
3.昨天做面包留出一团面放冰箱冷藏，今天用来做披萨饼底用。
4.将面团放铺了油纸的烤盘上(我没有披萨盘，直接用手按压成大概自己心仪的面饼厚度)
5.用叉子在面团表面扎洞(这步骤是避免烤的时候，面饼会膨起来)
6.带一次性手套将榴莲肉掰碎。
7.将奶油奶酪拿出冰箱放室温备用
8.将奶油奶酪均匀涂在饼皮上
9.再将榴莲肉均匀铺在饼皮上
10.再洒上马苏里拉芝士碎
11.烤箱预热上下火230度，放入烤箱中下层。烤15-18分钟即可出炉
12.榴莲芝士披萨趁热吃，更美味哦!
13.一出炉就被秒杀了，太好吃了!朋友都大赞好吃!就连我吃了都回味无穷，你还不赶紧试试
榴莲的功效与作用
辛、甘，热。入肝、肾、肺三经。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。可用于精血亏虚须发早白、衰老，风热，黄疸，疥癣、皮肤瘙痒等症。
1.强身健体
榴莲经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。
2.活血散寒、缓解经痛性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。
3.开胃促消化
觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效，就是开榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭很恶心，有的人却胃、促进食欲。同时榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。