好吃的巧克力生日蛋糕要如何做
好吃的巧克力生日蛋糕要如何做
在怀孕后期,适当的少吃些黑巧克力,出生的宝宝明显比妈妈没有吃过黑巧克力的要更开朗,活泼。好吃的生日蛋糕应该要怎么做呢?现在,学习啦小编来告诉你巧克力生日蛋糕的做法。
巧克力生日蛋糕的制作食材
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巧克力生日蛋糕的做法步骤
1.色拉油加入水搅拌均匀,再加入30g糖搅拌成米汤状。
2.筛入低 高乐高 盐搅拌至无干粉状
3.鸡蛋分离。
4.蛋黄加入面糊中,搅拌均匀成蛋黄糊。
5.蛋清加入适量的柠檬汁。
6.60g糖,分3次加入蛋清里,打至九分发。
7.取打好的蛋清的三分之一倒入蛋黄中切拌均匀。
8.剩下的蛋清,蛋清分2次加入蛋黄糊中,切拌均匀。
9.拌好的蛋糕糊倒入烤盘里,抹平,震去气泡。
10.放入 烤箱180度 20分钟。出炉后撕去油纸晾凉。
11.100克淡奶油 20克糖粉隔冰水打发
12.把晾凉的蛋糕抹上打发好的淡奶油。
13.用烘焙纸轻轻的卷起。放入冰箱冷藏。
14.巧克力 加入20克淡奶油 黄油混合。
15.隔热水融化成巧克力酱。
16.取出定型好的蛋糕卷,去掉两头。
17.把融化的巧克力酱均匀的撒在蛋糕卷上。用叉子划出树干的纹路即可。
巧克力的功效
1. 巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋;
2. 巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂,考试的学子也可用来健脑;
3. 吃巧克力有利于控制胆固醇的含量,保持毛细血管的弹性,具有防治心血管循环疾病的作用;
4. 巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多,儿茶酸能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血;
5. 巧克力是抗氧化食品,对延缓衰老有一定功效;
6. 巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸收消化的速度很快,因而它被专家们称之为“助产大力士”,产妇在临产前如果适当吃些巧克力,可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩,对母婴都是十分有益的。