学习啦 > 生活课堂 > 生活技能学习 > 菜谱 > 葡萄干吐司面包的做法图解

葡萄干吐司面包的做法图解

时间: 映芳735 分享

葡萄干吐司面包的做法图解

  长期吸烟者可多吃葡萄,葡萄既可帮助肺部细胞排毒,又具有祛痰作用,可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。你想自己动手做葡萄干吐司面包吗?下面,学习啦小编来为你介绍葡萄干吐司面包的做法图解。

  葡萄干吐司面包的食材准备

  • 主料
  • 高粉

    240克
  • 全麦面粉

    30克
  • 抹茶粉

    8克
  • 40克
  • 3克
  • 鸡蛋

    1个
  • 70克
  • 酵母

    2克
  • 奶粉

    15克
  • 植物油

    30克
  • 辅料
  • 葡萄干

    适量

  葡萄干吐司面包的具体做法步骤

  1.把全部材料除葡萄干外按先液体后面粉酵母顺序放入面包桶。

  2.按和面程度,和成光滑面团。

  3.和面结束后,重新选择程序6,松软面包模式,选浅色,重量450克,整个程度系统为3小时。

  4.面包机揉面30分后发出“嘀嘀”声时投入葡萄干继续揉面。

  5.2:20开始第一次发酵。30分后即1:50排气。二发1小时后即剩50分开始烘烤。

  6.烘烤结束。

  7.烘烤完成,取出脱模放凉。

  葡萄的营养价值

  1.葡萄的营养价值很高,葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含糖量达8%~10%,以葡萄糖为主。在葡萄所含的较多的糖分中,大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖,所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品

  2.葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸。

  3.葡萄中含较多酒石酸。

  4.葡萄干含水量较低,约17%,糖和铁的含量均相对增加,是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩。

  5.葡萄籽95%的成份为原青花素其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多,比维生素E高出50倍。


1172808