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青菜排骨汤的具体做法步骤

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  青菜含有丰富的维生素K,能帮助钙沉积入骨骼当中。你了解青菜排骨汤要如何做吗?那么,现在学习啦小编就来分享青菜排骨汤的具体做法步骤,希望你能喜欢这个做法。

  制作青菜排骨汤需要准备的材料

  • 主料
  • 排骨

    285g
  • 香芋

    475g
  • 青菜

    165g
  • 辅料
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量

  青菜排骨汤烹饪过程中的步骤图

  1.食材:排骨(已焯水)、香芋(已去皮洗净切开)、青菜(已洗净切开)

  2.随后,将排骨和香芋放入高压锅里。

  3.加适量的料酒。

  4.加入一些清水。

  5.接着,盖上盖用中小火烧煮5分钟后关火。

  6.焖至没气后开盖。

  7.然后,合入青菜煮开,至青菜断生。

  8.最后,加适量的盐。

  9.加适量的味精。

  10.调味翻匀,即成。

炒青菜的方法

  1、青菜洗净控干水份备用。

  2、蒜头切好备用。

  3、锅内放油加入蒜头爆香。

  4、加青菜和盐翻炒。

  5、加酱油和料酒。

  6、最后加入鸡精就可以了。

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