美味的山药排骨汤做法
美味的山药排骨汤做法
山药不但能填精固肾，而且还有利尿作用，可以有效克服尿潴留症状，从而达到治疗尿频的效果。山药排骨汤有哪些好吃的做法呢?下面，学习啦小编来为你介绍美味的山药排骨汤做法。
山药排骨汤的做法【1】
材料
山药1条排骨1小包枸杞1大把红枣数颗当归1片黄耆15片酒1大匙盐适量
做法
1山药削好皮之后切块和排骨放入锅中
2把中药材清洗一下放入锅中
3饮用水加到8分满,电锅外放数600c.c的水蒸,等电锅跳起再依自己的咸淡调味,在放入枸杞即可
山药排骨汤的做法【2】
材料黑木耳养生露400ml水200ml排骨1盒山药1/2根枸杞酌量红枣6颗丹参2根盐巴酌量胡椒粉酌量做法1准备黑木耳养生露、山药、排骨块、红枣、枸杞与丹参等食材。
2排骨块放入滚水中汆烫至肉色由红转白后捞出，以便去除血水。
3山药去皮切成块状后，与已烫熟的排骨一同放入至电锅中。
4将黑木耳养生露、水、盐巴与胡椒粉，直接添加至电锅的内锅中。
5用一米量杯的水炖煮至熟即可，让所有食材皆能充分入味!
6用一米量杯的水炖煮至熟即可，让所有食材皆能充分入味!
7黑木耳山药排骨汤，汤头温和润口，香味恣意，好喝到直续碗!
山药排骨汤的做法【3】
材料
排骨300克山药300克红枣10颗38°金门高粱酒2大匙水适量盐少许
做法
1排骨先烫去血水和杂质
2山药切块~红枣洗净
3食材通通放入万用锅中
4倒入38 度金门高粱酒与适量水 (水的份量要淹盖住食材再多一点点 )
5万用锅设定10分钟~完成后加入调味料
6美味好喝的汤~温暖了家人的胃和心~幸福满足浓缩在这一碗红枣山药排骨汤
山药排骨汤的做法【4】
材料
猪小排400g紫山药100g白山药100g姜片2片红枣4颗枸杞少许清水800ml盐巴适量米酒2小匙
做法
1备好所有食材。山药削皮切块后，泡水隔绝空气防氧化。红枣和枸杞，用清水洗净后，先将枸杞浸泡米酒中(份量内)，再将红枣表面划一刀，红枣气味才易溶于汤。
2【猪肉冷水入锅烫，血水杂质不残留】起一锅冷水，直接放进猪小排，水滚续煮1分钟，捞起冲冷水洗净，备用。
3取一电锅，(内锅)先放进猪小排和姜片，并倒进800ml的水量。(外锅)则倒进 1.5米杯水量，按下开关进行第一次炖煮。(耗时约30-35分钟)
4第一次开关跳起，(内锅)先捞除汤面浮油，再加进山药和红枣。(外锅)则倒进 0.5米杯水量，进行第二次炖煮。(耗时约15分钟)
5第二次开关跳起，加进枸杞和调味料拌匀，盖锅焖3分钟即可享用。(盐巴调味须依个人咸淡喜好，略为调整)
6完成囉〜简单又养生♪
7如不用电锅，改用一般锅或砂锅。先取一锅冷水，加进姜片和猪小排，(大火)煮滚，捞除浮沫油脂。转(小火)，盖上锅盖，焖煮30分钟。接着，放进山药和红枣，再焖煮10分钟。起锅前，放进枸杞，调味试汤头即可。
山药排骨汤相关做法：
1.山药排骨汤的作用