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核桃露的家常做法

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核桃露的家常做法

  核桃仁在增进人体健康方面,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾,滋养皮肤等功能。平时生活中你会做核桃露吗?下面是学习啦小编给大家整理核桃露的家常做法。

  核桃露的做法(1)

  材料

  核桃适量白芝麻一大匙燕麦片1/3碗黑糖一大匙水一碗半

  做法

  1食材:麦片加水泡软备用

  2锅中放入核桃以小火拌炒约一分钟(会闻到核桃香气及稍稍有核桃油)

  3搅拌盆中放入核桃打碎,取出一匙

  4搅拌盆再加入芝麻、麦片糊一起与核桃打碎

  54盛入汤锅中,加入一碗至一碗半的水, 以小火煮约5分钟,中间要不停搅拌以防烧焦

  6熄火加入黑糖拌匀,撒上核桃碎即可

  核桃露的做法(2)

  材料

  核桃一杯约100克,白芝麻20克,白糖,冰糖或红糖适量,糯米粉2勺约20克

  做法

  1、核桃洗净用温水浸泡一会,剥去外面的薄皮(这个过程很挑战耐性的)

  2、白芝麻洗净待用

  3、去皮的核桃洗净后,和白芝麻一起放入搅拌机

  4、加入三倍的水,打出的浆即生核桃露

  5、将核桃露倒入锅中,煮开即可饮用,可加少许冰糖

  6、剩余的核桃泥,放入锅中,加一倍的清水,煮开

  7、煮的过程中准备糯米浆:糯米2勺,加一倍的温水将糯米调开,倒入煮开的核桃糊中

  8、边煮边搅拌,至煮成糊状即可,可加白糖或红糖调味

  9、核桃露、核桃酪,同样的材料,不同的口感,绝对的冬日享受哦

  核桃露的做法(3)

  材料

  紫衣核桃5个,小栆10颗,燕麦80g,清水800g

  做法

  1、紫衣核桃去壳洗净备用、小栆去核洗净备用;

  2、将洗过水后的燕麦、核桃、小栆、清水等一起放入豆浆机桶中;

  3、豆浆机接通电源,选择热饮区--果仁露后,按启动键;

  4、大约20分钟左右,果仁露制作完成。

  小诀窍

  喜欢喝甜的,可以再增加几个栆的量或加少许糖。

  核桃露的做法(4)

  材料

  花生仁2把、核桃3颗、白糖1勺。

  做法

  1、花生仁清洗干净,核桃剥壳取肉;

  2、将花生仁、核桃肉放入豆浆机中,倒入900毫升清水;

  3、盖上盖子,选择好功能后启动开始键;

  4、煮好之后,将花生核桃露过滤去掉渣;

  5、最后加入适量白糖调味即可饮用。

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