菜谱家常菜做法猪肉

菜谱家常菜做法猪肉

　　猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。下面是学习啦小编整理的一些菜谱家常菜做法猪肉方法，希望对大家有所帮助!

　　菜谱家常菜做法猪肉具体如下：

　　回锅肉的做法：

　　食材：

　　绿大夫生态五花肉400g、250g青蒜、适量葱、适量姜、适量蒜、适量干红辣椒、1勺花椒、1大勺郫县豆瓣酱、适量料酒、适量糖、适量酱油

　　做法：

　　1)带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片花椒7、8粒，黄酒适量煮开。

　　2)撇净浮沫，煮至八成熟，取出自然冷却。

　　3)将肉切成薄片，姜、蒜切片，葱切成斜段。

　　4)将青蒜的白色部分先用刀拍一下，然后全部斜切成段备用。

　　5)炒锅上火，加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜。

　　6)下入肉片煸炒，至肉片颜色变透明，边缘略微卷起。

　　7)将肉拨到锅一边，下入郫县豆瓣酱(可以先剁细)炒出红油。

　　8)适当的加入少许酱油或甜面酱调色，与肉片一起翻炒均匀。

　　9)下入青蒜，点少许料酒，糖调好味道即可出锅。

　　盐煎肉的做法：

　　食材：

　　绿大夫生态去皮后臀尖猪肉 250克、青蒜苗 100克、郫县豆瓣 1汤匙、豆豉 2茶匙、盐 3克、糖 5ml、油 30ml

　　做法：

　　1)将猪肉切成大薄片，青蒜苗洗净斜切成段，郫县豆瓣和豆豉剁碎。

　　2)锅烧热放入油，放入肉片和盐翻炒，炒到肉片稍变色出油。

　　3)加入郫县豆瓣和豆豉炒匀，再加入蒜苗炒匀，加入糖调味即可。

　　水煮肉片的做法：

　　食材：

　　绿大夫生态里脊肉250g、300g豆芽、适量油、适量盐、适量香叶、适量干辣椒、适量豆瓣酱、适量葱、适量姜、适量花椒、适量蛋清、适量蒜

　　做法：

　　1)黄豆芽择好洗净。

　　2)准备辣椒等调料。

　　3)里脊肉清洗干净。

　　4)猪里脊肉切成薄片。

　　5)用蛋清和少许淀粉养一下。

　　6)豆芽下水焯透(水中放适量盐)，放入一个大碗里，一旁备用。

　　7)锅里放三大匙油，放入辣椒、花椒、香叶，小火慢慢熬出香味辣味，然后倒出备用。

　　8)锅里留一点油，放入两大勺剁碎的豆瓣酱，小火煸炒，放入葱姜蒜末煸香。

　　9)倒入一大碗开水，加入一点生抽，一点盐，少量糖和料酒，大火烧开。

　　10)将养好的肉片转着圈放入锅里汆熟，用勺子翻动几下。

　　11)连汤倒入装有豆芽的大碗，上面撒少许辣椒粉。

　　12)另起锅，把开始炸好的辣油烧热，倒在肉片上。

　　鱼香肉丝的做法：

　　食材：

　　绿大夫生态猪瘦肉250g、100g竹笋、10朵黑木耳、适量油、3g盐、适量葱姜、3个蒜瓣、10g剁椒、3个小米椒、1个泡姜、20ml酱油、15ml香醋、5g糖、5ml料酒、适量鸡精、适量香油、适量淀粉

　　做法：

　　1)准备好所有的食材。

　　2)猪肉切丝加入料酒，糖，淀粉抓拌均匀腌制片刻。

　　3)竹笋入开水中煮上2分钟过凉备用。

　　4)竹笋和泡发的木耳洗净切丝。

　　5)取一个小碗加入酱油，香醋，糖，鸡精，葱花，淀粉拌均匀成为鱼香汁备用。

　　6)炒锅到油烧热。

　　7)倒入肉丝翻炒均匀至变色盛出。

　　8)锅中再加少许油放蒜末，姜末爆香，再加入剁椒，小米椒和泡姜炒出香味。

　　9)倒入竹笋和木耳翻炒片刻。

　　10)再把炒过的肉丝倒入翻炒。

　　11)加入调好的料汁翻炒均匀。

　　12)最后淋入香油翻炒均匀关火。