地震逃生办法
地震逃生办法
地震虽然目前是人类无法避免和控制的，因此地震逃生办法我们必须掌握。今天学习啦小编为大家带来了地震逃生办法，一起来看看吧!
地震逃生办法
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是地震中逃生的重要原则。 急性破坏性地震从人感觉的振动到建筑物被破坏平均只有 12 秒钟，在这短短的时间内千万不要惊慌，应根据所处环境迅速做出保障安全的抉择。
①地震发生在室内怎样逃生?
远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具。
②地震发生在室外怎样逃生?
避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下;
避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。
③如果你在公共场所怎样逃生?
在影剧院、体育场馆：观众可趴在座椅旁、舞台脚下;
在教室：迅速在课桌下躲避，震后迅速撤离;
在商场、饭店等处：选择结实的柜台、商品或柱子边、内墙角等处就地蹲下，避开玻璃门窗、橱窗和容易移动的柜台;避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
④如果你在车里怎样逃生?
在确保安全的情况下，尽快开到开阔地靠边停车，注意保持车距，留在车内。
不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下、大树旁或电线电缆下。
⑤万一!你被困在废墟下!
设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压;
注意防止周围杂物进一步倒塌;
不要使用明火;
不要乱叫，保持体力，敲击管道或吹哨子以便救援人员发现你。
⑥常备应急物品
水、食品、应急灯和备用电池、急救箱、灭火器、药品、备用眼镜、卫生用品、衣服、重要文件和现金、工具等
地震逃生小常识
震时是跑还是躲：
我国多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
身体应采取的姿势：
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
如何安全度过地震：
当地震还在持续时，将你的活动范围限制在周围某个安全地点几步以内，在晃动停止、确认安全后再离开室内。
(1) 如果你在室内
蹲下，寻找掩护，身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具。如果地震发生时你在床上，请待在那里不要动。抓紧枕头保护住你的头部。如果你上方有可能坠落的重型灯具，请转移至最近的安全地带。晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。地震中的大多数伤亡，是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。要意识到可能会断电，火警以及自动喷淋装置可能会启动。切勿使用电梯逃生。
(2) 如果你在室外
待在原地不要动。远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。
(3) 如果你在开动的汽车上
在确保安全的情况下，尽快靠边停车，留在车内。不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。不要试图穿越已经损坏的桥梁。地震停止后小心前进，注意道路和桥梁的损坏情况。
(4) 如果你被困在废墟下
不要点火柴。不要向周围移动，避免扬起灰尘。用手帕或布遮住口部。敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。可能的话，请使用哨子。在其他方式都不奏效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
震后注意事项：
震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中有易燃易爆气体。设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌;设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压;不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火;闻到煤气及有毒异味后灰尘太大时，在设法用湿衣物捂住口鼻。
临震家庭准备
在已发布地震预报地区的居民须做好家庭防震准备。
1、准备紧急备用品：
(1)饮用水(2)食品、婴儿奶粉(3)急救医药品(4)便携式收音机、手电筒、干电池、绳索、手纸等，打包并放在便于取到处。
2、清理好杂物，让门口、楼道畅通;阳台护墙要清理，拿掉花盆、杂物;易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方。
3、进行家庭防震演练，包括紧急避险、紧急撤离与疏散练习。
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