5.1外出注意事项

　　很多人都会在五一放假的时候选择外出旅游，那么你知道有哪些注意事项吗?今天学习啦小编将给大家介绍一下，希望对大家有帮助。

　　外出旅游注意事项

　　旅途安全

　　在旅游的时候，有三个地方需要注意一下安全。

　　第一，坐乘工具安全。

　　第二，住宿安全。

　　第三，旅游过程安全。工具安全，要考虑私家车，还是跟团，或者是自助游。选择公家的出行车，最安全，记得要购买保险。住宿安全，建议入住连锁的酒店，不要贪小便宜。旅游安全，则主要是不要与他人发生冲突，在登山玩水的过程中，注意路滑或者是翻船。

　　饮食安全

　　出门在外，要注意饮食安全。尽量避免吃路边摊，到正规的餐厅就餐。还有，饮用水最好不要随便喝外面的泉水等，而是需要带足了瓶　　避免流感

　　五一出行，正是流感季节，这个时候，要注意一下流感。出游的时候，尽量带一块肥皂，然后在有水的地方，可以及时清洗裸露在外的皮肤，尤其是小孩子和老年人。如果在人多的地方，可以佩带口罩。

　　老人小孩

　　五一外出，如果有老人和孩子的，需要注意保暖，人多的地方，防止走失走散。饮食上就更要注意，多以老人和小孩的口味为主，吃清淡的，少油腻的食物。注意旅途过程中，自然的休息，老人和小孩身边，必须有一个或两个以上的成年人照顾。

　　少摄酒精

　　五一外出旅游，难免会有小聚，大家在一起就会选择喝酒。安全建议，喝酒可以喝，但请控制好酒量，不要与他人发生冲突。在喝酒吃饭的时候，可以选择糖醋类的菜，或者是动物的肝脏类的菜来吃，这样，可以在饮酒过程中，帮助你解酒。

　　避触陌物

　　外出在外，会发现一些与自己所在地不一样的东西，这个时候，避免用手直接接触，尤其是在户外的时候，如果出现蘑菇或者是其他类的小动物，陌生的小植物的时候，不要用手去碰，只需要拍照留念就可以。有可能这些东西，都是有毒的。

　　随行物品

　　人在兴奋的时候，就会忘记随身物品，例如，手机，相机等。这个时候，也是容易丢失的时候，建议是把一些贵重的物品，放进包里，把包背好，并且以免包丢失，可以把包寄在自己的腰间。这样，就会减少随行物品的丢失。

　　外出旅游小贴士

　　一、出行要事先计划

　　五一黄金周几天长假，全闷在家里，实在有些虚度春天的大好时光。无论是安排个长途旅行，还是找个近地小住个一两天，或者干脆在城里的公园感受一下明媚的阳光，都是个不错的节日安排。但凡是出门在外，就不比在家来得方便，有个头疼脑热、风吹日晒就难免使身体异样，影响了游玩的好心情。所以事先对可能的意外做足准备，省得半途措手不及。

　　二、外出要注意安全

　　在山道上发生拥堵时，身体尽量贴靠山侧;一旦处于人数过于集中的环境中，尽量选择上风口站立。在旅游用品中携带刀子、绳子、止血带和相应的急救药品，可以使你心里塌实，即使真的出现事故，这些用具也不会使你手忙脚乱。

　　三、旅行消毒很重要

　　五一外出旅游，一些餐桌上的碗筷总让人有些不安。特别是旅游高峰，客流量大的餐馆，即使备有消毒柜等设备，但由于客流周转快，无论是时间还是消毒柜空间都有些供不应求，为了防患未然，最好自带随身用品。

　　四、 要防止旅游疲劳综合症

　　长时间乘车要多活动。对于晕车的人，在开车前半小时，就应服用晕车药。在乘车过程中要尽量减少头部活动，可将头靠在座椅背上，闭目养神，避免看窗外移动的景物。一旦出现恶心、呕吐、全身冷汗、面色苍白等症状时，应仰卧，用冷毛巾敷前额。坐长途车，要适度地打开车窗，以保持车内空气新鲜，这样人就不会出现头痛、头晕等不适感。

　　五、旅游购物要小心

　　在异地购物切忌冲动从众，景区内、路边店尽量做到店可进、物则可不买或少买。即使要购买，也应该选择信誉较好的正规商场。旅行社收费发票、景点门票、旅游途中购物发票等消费凭证，是消费者维权的必要证据，消费者应妥善保管好。

　　六、“好吃”也要有节制

　　在旅途中品尝各地名吃和特色佳肴，无疑是出游中的一大乐趣。但不能一味随心所欲，或者不管是否卫生，就去吃一些小地摊的食品，或者是特色小吃一次吃个痛快，这样对胃肠有很大刺激，容易发生急性胃肠病。五一旅途餐饮应选择口味清淡富有营养的食物，少吃生、冷、油、腻，以免发生肠道传染病。口渴时尽量饮茶或喝矿泉水，多吃水果，就餐时不饮或少饮酒，以免发生意外。