处暑以后还会热吗

处暑以后天气还会热吗

处暑，是二十四节气中的第14个节气，在8月23日前后，太阳到达黄经150°。是反映气温变化的一个节气。下面是小编为大家带来的处暑以后天气还会热吗，希望大家能够喜欢!

处暑以后还会热吗

处暑以后还会热，因为处暑代表酷暑难熬的天气已经接近尾声，但这段期间天气仍然很热，只是会呈下降趋势。处暑节日处在'秋老虎'期内，秋老虎是一种短期回热天气，时间长短不一，所以处暑代表气候由炎热到闷热的转变。很多人认为处暑之后就不会热了，这种说法其实并不正确的，一般处暑之后还是比较热的。处暑节气到来后，太阳的直射点会继续南移，并且太阳的辐射会减弱。同时，西太平洋副热带高压会向南撤退，蒙古冷高压开始蠢蠢欲动，这时我国东北、华北、西北雨季结束，气温逐渐下降，昼夜温差逐渐增大。

处暑养生注意什么

饮食清淡，润肺防燥

处暑后燥气明显，肺易受伤，容易出现咳嗽、肠胃炎、支气管炎等症状。此时饮食宜益肾养肝，润肺养胃，少食辛辣、烧烤类食品，以免加重秋燥。多进食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、菠菜等。早上起床后可喝一杯温水，平时可适量喝些金银花茶、菊花茶，清热解毒，滋阴润燥。

调整作息，缓解秋乏

处暑期间，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。所以，人们在入秋处暑后常常会伴有懒洋洋的疲劳感，也就是人们常说的“秋乏”。调整夏天以来晚睡的作息习惯和方式，做到早睡早起、适当午休、多伸懒腰，有助于缓解秋乏。

轻松运动，调养精神

处暑之后，天地万物由春夏的勃勃生机转向萧条冷落，加上秋干气燥，我们出现心情波动甚至情绪低落都是正常的生理反应，此时应注意收敛情绪、维持心性平稳。而秋高气爽的天气，尤其适合户外运动。

处暑是哪个季节的节气

处暑是秋天这个季节的节气。处暑是二十四节气中的第十四个节气，是反映气温变化的节气。处暑的时间点是每年公历的8月23日，“处”是终止的意思，表示暑热结束，气温逐渐下降，天气转凉就进入秋天了。

处暑的由来

公历每年的8月23日前后(8月22日～24日)，是太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。申月是秋季的第一个月份，虽然秋季在意义上已经来临，但夏天的暑气仍然未减。

处暑以后，除华南和西南地区外;我国大部分地区雨季即将结束，降水逐渐减少。尤其是华北、东北和西北地区必须抓紧蓄水、保墒;以防秋种期间出现干旱而延误冬作物的播种期。

节令到了处暑，气温进入了显著变化阶段，逐日下降，已不再暑气逼人。节令的这种变化，自然也在农事上有所反映。处暑期间的气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。在这样的环境下，人容易出现口鼻干燥，咽干唇焦的燥症。因而，衣服不要加的太多，以自身感觉不过寒为准，以便使机体逐渐适应凉爽的气候，以提高机体对低温环境的适应能力。所以，此时节要注意防燥，饮食起居均要调剂周到。

处暑三候

每个节气都会提到“候”。因为1年12个月，分为24个节气，每个节气就是15天左右，传统的情况下，“五天”称为“一候”，“三候”就是一个节气。每个节气的“三候”根据当时的气候特征和一些特殊现象有分别起了名字，用来简洁明了的表示当时的天气等特点，处暑也有三候。

处暑三候分别为：

一候鹰乃祭鸟，此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类，有点类似“雨水”节气里的“獭祭鱼”，春天伊始，水獭开始大量捕鱼;

二候天地始肃，天地间万物开始凋零;

三候禾乃登。“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。