2023北京夏季避暑十大旅游好去处
2023北京夏季避暑十大旅游好去处-北京避暑去处
2023北京夏季避暑十大旅游好去处推荐给人们进行采纳。高温是用于气象判断的，指为较高的温度。中国气象学上日最高气温达到35℃以上就是高温天气，下面是小编进行整理的2023北京夏季避暑十大旅游好去处，欢迎查阅。
2023北京夏季避暑十大旅游好去处
一、雁栖湖
景点推荐：位于北京郊区怀柔城，北8公里处的燕山脚下，是以湖面为中心的水陆区域，风光旖旎，湖水清澈，三面环山，雁栖湖水由上游莲花泉水汇集而成湖水清纯碧蓝，湖区气候宜人良好的生态环境，夏天边划船边欣赏自然风光。
开放时间：08:00-17:30
地址： 北京市怀北镇雁水路3号
电话： 010-69661696
交通：
【公交】可乘坐H12路;H13路;H13路梁根;H25路;H39路;H49路到雁栖岛车站
【自驾】直接导航至“雁栖湖”即可
二、龙庆峡
景点推荐：龙庆峡集南方山水的妩媚和北方山水的雄浑于一体，被誉为北京市的“小漓江”。盛夏的龙庆峡，空气清新气候凉爽，平均气温比北京市区低6度左右，是避暑度假的绝佳去处。有丰富的娱乐项目，包括号称亚州第一的龙形电梯、比翼滑道，攀岩场、攀冰基地、蹦极、飞降等惊险刺激的项目。
开放时间：08:00-18:30
地址：北京市延庆县旧县镇古城
电话：010-69191034
交通：
【公交】
1. 德胜门乘公交919路在延庆城区“川北小区南门站”下车，对面换乘公交Y43路可直达龙庆峡。
2. 北京北站乘坐S2城铁到延庆南站，乘公交Y6路到妫水北街南站换乘公交Y43路直达龙庆峡景区。
【自驾】直接导航至“龙庆峡”即可
三、黑龙潭自然风景区
景点推荐：坐落在密云一条全长4公里、水位落差220米的峡谷里，是一处以峡谷、潭水风光为主的自然风景区。景区内散落着独具特色的三瀑十八潭，每年4-10月为最佳观赏期，是京郊周末出游的好地方。来此可以漫步山间，欣赏流水池塘和山林美景。比较大的潭水上还可以划皮划艇和小船。
开放时间：08:00-17:00
地址：北京市密云区石城镇大关桥
电话：010-61025028
交通：
【公交】
1、知春路专线车-黑龙潭-京都第一瀑。
2、东直门汽车站980(987)到密云鼓楼换乘去黑龙潭、京都第一瀑。
3、北京北站-石塘路-黑龙潭。
【自驾】直接导航至“黑龙潭”即可
四、青龙峡景区
景点推荐：青龙峡谷内青山环抱绿水，还有保存完好的明代古长城敌楼，是北京市民休闲度假的好去处。乘坐游船或快艇欣赏两岸风光，也可以在浅水区选择竹伐或手划船。东岸设有蹦极跳、攀岩、速降等极限娱乐项目，其中蹦极跳台是北京最高的一处蹦极跳台。沿着登山步道步行而上至玉皇台，沿途可以欣赏到明代古长城在群山峻岭中蜿蜒曲折。
开放时间：08:00-17:00
地址：北京市怀柔区怀北镇大水峪村北500米
电话：010-89696781
交通：
【公交】东直门外站乘936直达景区，约2小时
【自驾】直接导航至“青龙峡”即可
五、房山十渡风景名胜区
景点推荐：十渡风景区是拒马河沿岸大约长20公里的一条河谷，也是中国北方唯一一处大规模喀斯特岩溶地貌。景区内地貌灵秀，悬崖峭壁众多，其间还有瀑布溪流等，拒马河河水清澈，环境优美。还有骑马、蹦极、真人CS、漂流等娱乐项目，是京郊地区休闲放松的好去处。
开放时间：08:00-17:00
地址：北京市房山区九渡大街9号
电话：010-57453300
交通：
【公交】
1. 北京天桥乘坐836路公交车，在一渡到十渡村均有停靠站，全程票价约22元。
2. 北京地铁苏庄站乘坐917路公交车，一渡到十五渡均有停靠站，票价约15元。
【自驾】直接导航至“十渡”即可
六、百泉山风景区
景点推荐：百泉山风景区位于怀柔区山谷道河北雁栖湖与幽谷神潭之间。建于1997年。占地面积约20平方千米，海拔300～1100米。属温带半湿润大陆性季风气候。植被覆盖率达95%以上。有3条干谷，长10～15千米;山峰100余座，山泉数百处，瀑布10余挂，潭300余个。
开放时间：08:00-17:00
地址：北京市怀柔区京加路怀北镇峪道河村北
电话：010-61622964
交通：
【公交】乘坐H11、H18、H29、H31路至石门山站下车步行可达。
【自驾】直接导航至“百泉山”即可
七、北京云蒙山国家森林公园
景点推荐：云蒙山景观资源丰富，集泰山雄，华山之险，黄山之奇，峨媚之秀于一体。人称云蒙山有四多，奇松怪石多，仙山古洞多，飞瀑流泉多，瑞木瑶草多。
开放时间：08:00-17:00
地址：北京市怀柔区雁栖镇北台上村云蒙山森林公园
电话：010-61622381
交通：
【公交】北京东直门外乘坐867路、916路、936路到于家园站下车，换乘h11路至云蒙山站下车即可
【自驾】直接导航至“云蒙山”即可
八、双龙峡
双龙峡又称百瀑谷、京西小九寨，属燕山山脉，最高峰老龙窝海拔1646米。峡内溪水成潭，叫的出名的大大小小湖潭百余个之多。到了城里最炎热的三伏天，峡谷内的平均气温也只有22℃-23℃。绝对是个纳凉、避暑的好地方。
来到这里，乘坐森林小火车是必不可少的。坐上这列北京唯一的森林小火车在山谷中穿行，空气新鲜，植被茂盛，山、水、林、瀑景色不停变幻，仿佛童话世界，不是醉了还能是什么?
小火车的终点就是玉龙湖，湖面不是很宽，但湖水清澈，水草清晰可见。玉龙湖静谧清澈，秀丽蜿蜒，素有五弯八叉十里长的说法，湖光山色交相辉映，构成一幅美丽的画面。
地址：北京市门头沟区斋堂镇火村双龙峡景区
票价：30元，火车票20元(参考)
交通：苹果园地铁站往西200米，乘坐892公交到火村口下车，乘车直接进入景区。
九、玉渡山
玉渡山是北京地区一块鲜为人知的处女地，是大自然保存最原始的绿色记忆，景区山、石、林、泉、瀑、花、草一应俱全，绝美风景又归于清、幽、静、野之中。
当你沿着步道前行时，就仿若置身于一幅绝美的画卷中，令人如痴如醉。
在这里，你可以近距离地接触纯净透亮的忘忧湖，美丽的高山草甸，原始神秘的森林，可以说你能想到的一切美好，在这里都能找到。
地址：北京市延庆区张山营镇玉皇庙村东
票价：60元/人(老人/学生凭证件半价)
十、神堂峪自然风景区
初次到神堂峪的游人，也许会有恍然来到九寨沟的错觉，因为这里是一个环境幽静、没有干扰、没有污染、仙境般的世外桃源。
置身于神堂峪里，空气清新，水质纯洁，你可以感受到360°被原生态包围的绿色空间，在这原生态绿色植被爬满的山间，深呼吸一口，满满的负离子能让你的能量条满血复活。
如今神堂峪多了一条7558米的栈道。栈道从不夜谷门区进入，延伸至神堂峪景区，走在上面，能看山、能戏水、能沿路看花、能远眺长城...
地址：北京市怀柔区雁栖镇范个庄乡神堂峪村北
票价：35元(儿童、学生17元)
2023夏天高温持续多久呢
2023年夏天高温持续40天。
根据气象专家的预测，2023年的三伏天将会比往年更加炎热。初伏预计将从7月13日开始，持续到7月22日;中伏将从7月23日开始，持续到8月11日;末伏将从8月12日开始，持续到8月21日。
夏天出现高温天气是非常正常的，但是今年的高温天气就非常的强，并且连续的时间很长。三伏天是一年之中最炎热的一个时期，而今年三伏天时间有40天，所以夏季炎热时间是比较长的。
中伏的时间处于初伏和末伏之间，也就是夏至后的第四个庚日是中伏的开始时间，夏至后的第四个庚日一直连续到立秋后的第一个庚日这段时间便是中伏的时间。
2023年防暑降温标准
空调电器的标准
在新的防暑降温标准下，空调电器的能效标准将会更加严格，以降低不必要的能源消耗。目前，空调产品的能效标准由“一级能效、二级能效、三级能效”等标准组成，将来将会有更高的能效标准出现，例如“超能效”等。
公共场所的标准
除了家庭空调电器的标准外，公共场所的空调设备也将受到更加严格的规定。根据新标准，公共场所的空调设备必须有专业的维护和保养，并且要安装全新的空气净化器，保证使用者的舒适和健康。
建筑物的标准
建筑物在设计时也将会更加注重防暑降温的标准，例如采用更有效的隔热材料和散热系统，避免高温天气时建筑物内外的温度差异过大。此外，建筑物内也将普及使用太阳能、地源热泵等绿色能源设备，以减少电力消耗和环境污染。
饮食方面的标准
在防暑降温的同时，适当调整饮食也是非常重要的。越来越多的食品厂商将会研发出更适合高温天气的食品，例如低糖、低盐、高钾等食品，以及冻饮、冰激凌等清凉食品，帮助人们在高温天气中保持健康和精神愉悦。
运动锻炼的标准
高温天气下的运动锻炼也需要更加注重防暑降温的标准。在新标准下，相关机构仍会建议人们选择清晨或晚上较凉快的时间进行户外运动，同时要充分准备防晒用品、清凉饮品，以及补充盐分等必要的元素。
2023年云南有哪些适合避暑的地方
1、云南民族村昆明素有“春城”之称，身在“春城”里的云南民族村不仅可以在夏天避暑，还可以领略云南少数民族的风情。
2、玉溪抚仙湖
夏日炎炎，来玉溪抚仙湖“玩水”吧。抚仙湖晶莹剔透、清澈见底，在蓝天白云下，自己的心情也跟着变得舒爽。快来，抛去城市的喧嚣和烦恼，到抚仙湖，一起感受自然之美。
3、楚雄方山
方山境内自然环境良好，森林覆盖率高达70%，年均气温12℃。即使在盛夏时节，山上的温度仍然保持在17℃左右，清爽宜人，是夏天避暑的好去处。另外，方山奇秀险峻，还拥有丰富的人文景观和自然美景。
4、大理古城
对于避暑，大理的古城白天、晚上都适合。大理古城临近洱海，白天租一辆“小毛驴”骑行便可到达。吹着海风，偶尔累了就走近洱海边，去触摸一下那洱海的“肌肤”。绝对能带来一丝凉快。白天环海结束，晚上就到古城逛一逛。古城的夜晚带有那么一丝凉意。来到红龙井，走进一家小酒吧，去小酌几口，原来夏天还可以这么惬意。
5、香格里拉普达措国家公园
普达措国家公园的海拔在3500米以上，年平均气温5.4℃，最热月份月均13.2℃，这里就是夏季避暑的天堂。这里拥有明镜般的湖泊、百花盛开的湿地、水美草丰的牧场。另外，这里也是摄影者的天堂，随便怎么拍都很美。
高温天气怎么避暑降温呢?
1. 关闭门窗阻止热气进入室内：白天阳光强烈，如果门窗一直开着就会让热气直接进入到室内，所以为了让室内保持凉爽，最好在中午12点 - 下午3点这段时间关闭门窗以阻止热气进入室内。
2. 挂上太阳遮挡物：使用遮阳网、百叶窗或者窗帘不仅可以防止热气进入室内，而且还能防止阳光直射在室内，起到极好的遮挡作用，换言之，这类物品可以协助降低室内温度。
3. 使用地毯或者凉垫：在地面铺上不含热量的地毯或者凉垫能够吸收空气中的热量，从而使室内温度降低一些。
4. 室内绿植：绿植的健康能够吸收并过滤空气中的热和有害物质，从而使室内温度得到降低和保持室内空气清新。
5. 使用风扇或者除湿器：风扇用于循环空气，这样空气比较流通，除湿器能够消除室内湿气，从而使空气质量变好，同时，其带来的小风也可以降低室内温度。
6. 更换灯泡：高亮度灯泡会散发大量的热量，而低亮度灯泡则会缓解这种情况，并且还能降低耗电量，在温度会有不错的降低效果。
7. 节省电器的电量消耗：在白天高温的时段最好不要使用大量的电器，尤其是电炉电器和大功率的家电，比如电饭煲、电磁炉等，这些电器使用起来会让室内温度比较容易升高，不开不用将是最好的办法。