举促进学生心理健康的方法

举促进学生心理健康的方法是什么

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。以下是小编收集举促进学生心理健康的方法，欢迎大家分享。

培养学生健康心理的方法

家长有必要对孩子进行恰当的挫折教育，锻炼孩子在因难和挫折面前不低头的坚强意志和性格，并通过家庭中宽松氛围营造，允许孩子有自己的想法和生活方式，使孩子形成客观、宽容、忍耐及和谐的心态。只有这样，孩子才能在挫折面前泰然处之，保持乐观与自信。

进行适当挫折教育

心理学家曾做过这样一个实验，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们：“现在吃，就只给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。”以后的跟踪调查的结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应，或延时满足。许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大以后事业上也少有成功。那么怎样培养孩子忍耐力呢?比如，幼小的孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟;对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，很快就会成功的。

冲突是大多数人会选择回避的，甚至于有些人为了使生活中没有冲突，尽量避免自己和他人出现不同的意见。其实，不同意见与冲突，反而可以激发活力与创造力，同时也是竞争意识的表现。如果为了维持和平，回避与他人的冲突，反而可能会被他人，从而更加严重地缺乏面对冲突、解决冲突的能力。这种心理，也容易导致职场失败。因此，要想赢得职场成功，必须学会处理冲突，懂得如何将自己的不同意见表达出来，这恰恰能使领导发现你的与众不同，为自己奠定了成功的基础。

学校教育培养小学生的健康心理策略

现代心理学通过大量的分析研究得出以下理论：无论是性格的整体结构，还是人格的某方面的性格特征，都是在遗传与环境两个因素的交互作用之下，逐渐发展而成的。心理学研究还认为，人的性格是随年龄的增长而不断发展变化的，一般经历四个阶段：5～12岁是性格形成期，12～17岁是性格定型期，18～55岁是性格成熟期，56～65岁是性格更年期。小学生正处于性格形成而尚未定型的阶段，是塑造性格的关键期。如何加强引导，使小学生形成稳定、健康的良好心理，避免小学生进入心理歧途，是小学教育的一项很重要的工作，需要教师和家长共同努力来完成。

创建新型的学生心理健康教育组织管理模式

建立校园心理健康交流网络平台，开设学校与家庭、校长与教师、教师与家长的联络窗口，营造以人为本的和谐教育环境，全面促进学校心理健康教育发展。建立每月(周)固定的心理健康教育日，采用家庭走访、电话交流及校长与教师、教师与家长、教师与学生心理健康专题座谈会、校长妈妈信箱和老师妈妈窗口等形式，使心理健康联络窗口开启并正常运行，这样就能使信息交流更加通畅，学校管理者能及时了解教师、家长、学生的心理健康情况，分析教师及学生产生心理健康问题的根源，便于学校心理健康管理机构采取有效的措施，及时纠正教师、家长及学生的心理问题。科学、合理的心理健康管理机制，可以使心理健康教育的.各种力量既相互分工，又密切配合，从而全面发挥学校心理健康教育的作用。

设置学生心理健康教育课程是实现小学生心理健康教育目标的主要途径和手段，是小学生心理健康教育系统的重要组成要素，在学生心理健康教育系统中起核心、中介和桥梁的作用，使小学生在学校课堂情境中获得关于心理健康发展、心理素质提高方面的经验，改变和纠正小学生的心理问题，使学生形成健康心理。学校要利用自身的教育资源，设置心理健康教育辅导课，依据不同年级学生的特点，设置专职或兼职的心理辅导教师，将心理健康教育纳入正常的教学体系中。采用多种教学形式，开展多种教育活动，寓教于乐，使小学生的心理健康得到正确引导。小学心理健康教育以学生为主体，以学生主动探索、自我感知为主线，以他助、互助、自助为机制，是一种真正意义上的学生自我教育活动。由小学心理健康教育课程形成的学校心理辅导，以学习辅导、人格辅导、生活辅导为基本内容，指导学生学会学习、学会适应、学会生存、学会做人。

加强学校教师心理健康教育，提升教师的心理素质

以往的理论及实践已经证明，小学阶段是人成长阶段中模仿力最强、可塑性最大、是非认知能力最弱的阶段，这个阶段的小学生往往模仿家长、教师或同学，教师的言行对学生健康心理的形成和塑造有相当大的影响力，丝毫不逊于家长。因此，教师要以身作则，以良好健康的心态营造良好的教学气氛和教育环境。具有健康心态的小学生对教师充满了尊重和敬佩，认为教师的言行都是正确的，如果教师自身素质不够，修养不足，在具体的言行中会表现出语言粗鲁、行为失控或言行不得法。教师如果生活或工作中遇到挫折表现出不良情绪，往往会把不良的情绪传达给学生，这些都对学生心理产生潜移默化的影响，直接或间接地对小学生心理造成较大的影响。一个整天在学生面前怨天怨地的教师，无论如何也不可能教育出不抱怨社会和他人、对自身和社会充满信心的学生；一个不知道或不主动帮助他人的教师，又怎能让学生学会主动帮助别人。对教师心理教育的重要性，丝毫不亚于对学生健康心理培养的重要性，加强教师队伍的心理健康教育，培养一批心理健康教育教师队伍，也是小学生心理健康教育课题中的一项重要内容。

教育教师要加强和家长的联系，关心小学生心理健康教育，使学校教育在改变小学生不良心理中发挥更大的作用。小学阶段的学生依赖感比较强，和社会的接触面也比较窄，有什么挫折烦恼无处倾诉或无法解决，时间一久就会造成心理问题。小学生缺乏自我保护意识，在家庭中把家长作为依赖的对象，在学校就把教师作为依赖的对象。在家中还有可能和家长倾诉，但是小学生的有些不良情绪往往是在家中产生的，因此就需要和教师倾诉。教师应该关心学生的学习和生活，理解学生的内心世界，通过课堂教育和课后开展的各种有意义的活动，多和学生接触，及时了解学生的思想动态，给予学生更多的帮助和关爱，使学生在学校也能感受到亲情。教师通过亲情教育了解到学生的心理产生问题的原因后，要及时和家长取得联系，通过学校和家庭的双重教育共同完成学生的心理健康教育。总之，学校和教师要时刻理解“教书育人”的真正含义，不但要完成给学生传授知识的职责，而且要兼顾育人的职责，这就需要教师本着“十年树木，百年育人”的观念，时刻把培养学生健康向上的心理作为自己的重要职责，完成教书育人的任务。