燕麦栗子糊的简单做法怎么做
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燕麦栗子糊的简单做法怎么做
此款燕麦栗子糊富含丰富的膳食纤维,可缓解便秘,特别适合孕期哦;还有健脾补肾,强身健体的功效。以下是学习啦小编为您带来的关于燕麦栗子糊的做法,希望对您有所帮助。
燕麦栗子糊的成品图
燕麦栗子糊的食材
燕麦栗子糊的做法步骤
1.提前一晚将黄豆洗净泡发
2.第二天将泡发的黄豆洗净,放入豆浆机中,放入燕麦,栗子仁,洗净的大米,加水
3.选择营养米糊键
4.半小时后完成即可食用
小贴士
黄豆泡发后,一定要清洗赶紧再放入豆浆机中。
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