2岁的宝宝流鼻涕怎么食疗
2岁的宝宝流鼻涕怎么食疗
很多宝宝都有流鼻涕这个症状，即使不是感冒发烧，都会经常流鼻涕，下面学习啦小编带大家一起看看宝宝流鼻涕食疗方法，希望可以帮助到大家!
宝宝流鼻涕食疗方法
用小半勺红糖加1片姜煮一杯水，给孩子喝水的同时用温水泡脚，水若不热适当加点，需泡20分钟，在给孩子多穿件衣服，用手指按揉两脚心，孩子如有出汗，不要急于脱，要让他慢慢消汗。开始喂白开水，不要急于喂的太多，只是勤喂就行，多排尿。另外扒一头大蒜加点冰糖煮水，开后小火20分钟，温凉给孩子喝，慢慢喂让孩子多排尿。祘水可连续喝几天，每次50毫升，早空腹，晚睡前。如第二天还有鼻涕可再泡一次脚，如第一天做法。孩子晚上睡觉不要晾着，手脚温乎是正好，热或凉要调整被褥。祘水是润肺止咳的，连续喝对孩子没有任何副作用。要是黄黏鼻涕就是肺热，红糖水不要加姜片。
宝宝鼻塞流鼻涕打喷嚏的食疗方法
杭菊糖茶
1、材料：
杭菊花30克，白糖适量。
2、做法：
将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。
3、功效：
每天让宝宝饮服此茶，可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。
盐蒸橙子
1、材料：
橙1个，食盐三分之一勺。
2、做法：
彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法。将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定。装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右。取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
3、功效：
盐蒸橙子属于偏方，对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果。
花椒蒸梨
1、材料：
梨1个，冰糖少许，花椒6粒。
2、做法：
梨洗净，不去皮，将顶端切开;挖空，掏出梨核，放入冰糖和花椒;盖上梨盖，用牙签固定，入锅蒸30分钟左右，吃梨喝汤。
3、功效：
花椒蒸梨可治由发热感冒引起的咳嗽。花椒具有治感冒的功效，梨具有止咳功效，互相结合可有效治疗由发热感冒引起的咳嗽。
金银花粥
1、材料：
金银花9克，淡豆豉9克，粳米60克。
2、做法：
金银花、淡豆豉，水煎去渣，加入粳米煮粥食。
3、功效：
金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。
红糖姜汤
1、材料：
生姜10克，红糖15克。
2、做法：
生姜切片加水煮沸，加红糖趁热服。
3、功效：
生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。
宝宝鼻塞流鼻涕打喷嚏怎么办
热敷
1、做法：
用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。
2、原理：
鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。
3、使用建议：
妈妈在热敷时要保持动作轻柔哦!如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。
蒸脸器
1、做法：
蒸脸器喷在宝宝的脸上，接触湿气和热气。
2、原理：
蒸气可以湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排除。
3、使用建议：
蒸脸器不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。
开空调
1、做法：
温度降低、寒流来袭时，可以开暖炉，改变室温。
2、原理：
婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的时节里，很容易有流鼻水的症状;当家长发觉室温较低时，可以开暖炉提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。
3、使用建议：
使用暖炉的时间要适度，避免室温太高，且热气也会使空气变得干燥，建议妈妈可以放一条打湿的毛巾，维持室内的湿度。
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