焗烤迷迭香综合薯片的做法
焗烤迷迭香综合薯片的做法
其实马铃薯是属于高纤维质食物喔,尤其是靠近皮的部分,纤维质比例更高!以下是学习啦小编为您整理的焗烤迷迭香综合薯片的做法,希望您喜欢。
焗烤迷迭香综合薯片的做法
材料
蒜头2马铃薯2地瓜半颗迷迭香适量软起司约100克牛奶约100ml帕马森起司适量
做法
step11
首先,马铃薯和地瓜皮刷净后切薄片(有刨片工具最好,手工切千万要小心手啊!) 建议要用比较粉质品种的马铃薯比较适合喔!
step22
薯片们入热水锅、加一匙盐巴,小火滚约10分钟即可关火沥干。
step33
沥干的薯片们平舖在烤盘中,接着把软起司和牛奶拌匀。小建议:牛奶+起司一起微波30秒,会更好拌匀,同时也更好掌握起司糊的浓稠度!
step44
用牛奶是觉得吃起来清爽点,追求浓厚口感的人,请使用鲜奶油喔!喜欢吃牵丝口感的人,就在薯片夹层之间撒上pizza cheese。
step55
最上面撒上满满的帕马森起司和迷迭香及蒜末即可! 因为已先水煮过,不用担心没熟。
step66
烤约15分钟 。出炉前,用烤箱Grill功能,把上方起司烤的金黄冒泡~
迷迭香焗烤时蔬鸡丁的做法
材料
鸡胸肉切丁适量红椒1/3个芦笋适量玉米笋适量马铃薯1颗焗烤起司适量干燥迷迭香适量七味唐辛子少许起司粉少许
做法
step11
先将鸡丁过油炸熟。
step22
红椒与玉米笋切小丁,芦笋切段备用。
step33
马铃薯切片放入电锅蒸熟。
step44
底部铺上蒸熟的马铃薯,再将红椒、鸡丁、玉米笋、芦笋加入干燥迷迭香混和均匀。
step55
铺上焗烤起司。
step66
放入烤箱200度烤12-15分钟。
step77
撒上起司粉与七味唐辛子即完成囉!
迷迭香焗烤海鲜饭的做法
材料
洋葱丁少许,蒜末少许,新鲜迷迭香1枝,蛤蜊适量,花枝圈适量,干贝适量,去壳虾肉适量,扇贝适量,青椒丁适量,红甜椒丁适量,黄甜椒丁适量,白饭1碗,玉米粉水少许,起司丝适量,黑胡椒适量,白酒少许,香草高汤240㏄,鲜奶油2大匙,盐少许
做法
1.制作焗汁:锅中倒入适量橄榄油烧热,先爆香洋葱丁及蒜末,再放入迷迭香及材料2炒匀,接着加入所有调味料拌匀,再放入材料3用小火熬至入味,熄火前用调匀的玉米粉水勾芡。
2.将白饭盛入焗盘中,先淋上焗汁,再洒上起司丝,送进烤箱烤至起司融化、微焦即可。