为什么喝凉茶会拉肚子

为什么喝凉茶会拉肚子

　　在日常生活中，凉茶是很常见的一种茶类饮品,深受大众的喜爱，那么为什么有些人喝了凉茶会拉肚子呢?下面由学习啦小编为大家整理的为什么喝凉茶会拉肚子的资料，希望大家喜欢!

　　为什么喝凉茶会拉肚子

　　胃肠道功能紊乱和受到冷刺激后排空加速或是吸收不良等原因有关的，凉茶属于凉性的，所以会拉肚子。

　　凉茶的功效与作用

　　制作凉茶所使用的草药能有效去除人体的毒素，起到提高人体免疫能力、抗御细菌、病毒的感染，平衡阴阳、柔润肌肤的作用。除了清热解毒外，凉茶还可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等，还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压，夏天是可以用来当清凉饮料饮喝的。

　　喝凉茶有什么好处

　　1.夏天天气炎热，尤其是出汗后感到口渴时，人们都想喝上一大杯凉茶，既解渴又解热，痛快无比，而且还能降火，清新口气。

　　2.适当饮用凉茶，可以起到抵御、消除暑邪的作用。

　　3.适当的喝凉茶，可以保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。

　　4.适当的饮用凉茶，能降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。

　　5.适当的饮用凉茶，对人体的能起到提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力， 且兴奋中枢神经，增加运动能力，

　　感冒患者能不能喝凉茶

　　一般来说，如果不是风寒感冒，那么是可以适当喝一些凉茶的，如果是风寒感冒，那么就千万不要喝凉茶，因为很可能会让风寒感冒的症状加重。除了风寒感冒的人不能喝凉茶之外，如果身体特别虚弱且患有慢性肠胃炎以及关节炎的人，也最好不要喝。因为凉茶本身就是寒性的饮品，喝了之后会让身体的各种症状加重。对于女性来说，平时虽然可以适当的喝凉茶，但是在经期也不能喝凉茶。