咖啡过期一个月还能不能喝

咖啡过期一个月还能不能喝

　　我们都知道很多事物过期了都是不能喝的，那么咖啡过期一个月了还能不能喝呢?下面由学习啦小编为大家整理的咖啡过期一个月能不能喝的资料，希望大家喜欢!

　　咖啡过期一个月不能喝

　　实我们日常食用的食物越好，还是饮料也罢，是否过轻主要，来考验的就是这个东西是否回酸败，是否有细菌的滋生。谨慎起见既然过去一个月，那么就存在这种变质可能建议你暂时还是不要服用。

　　咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。

　　咖啡树是属茜草科常绿小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成，品尝起来是苦涩味道。

　　不能喝太多咖啡人群

　　患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。

　　老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。

　　胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。

　　孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。

　　维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。

　　癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

　　缺铁性贫血者———咖啡加强代谢，每天喝4杯以上咖啡还能造成钙流失。

　　喝咖啡的利弊

　　据介绍，咖啡含有一定的健康价值，每天喝咖啡可能对血糖、血尿酸的调节都有潜在益处。同时它还有利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、提振精神的作用。然而咖啡中的咖啡因不能缓解疲劳，只是通过刺激神经中枢掩盖了疲劳感，因此长期喝咖啡提振精神是不可取的。

　　咖啡也有负面作用，有些人喝完咖啡后就会产生心跳加快、心慌、过度兴奋、睡不着的消极影响。专家说：“有些人的基因会对咖啡中的咖啡因产生过敏反应，这些人喝完咖啡会产生一些不适的症状。国外有研究发现，一些人喝咖啡后产生不良反应，对其基因进行测评后证实，这类人群的基因与普通人相比，对咖啡因更为敏感。”