北方黄米酒的做法

　　北方黄米酒在国内也是比较有名的了，很多人想知道北方黄米酒制作方法，下面由学习啦小编为大家整理的北方黄米酒制作方法，希望大家喜欢!

　　北方黄米酒制作方法

　　选米，以老品种软谷米最佳(大黄米也可以酿制，但营养价值较差)，可以酿酒的黄米一般谷壳为红色，切记不要用平常吃的小米;淘米，将软谷米浸入水中(以古井水为佳)，然后去除剩余的谷壳和杂质;浸泡，一般需要5个小时左右;蒸米，旺火上笼屉蒸制9成熟，以柴火蒸制的最佳;摊凉，用古井水迅速将蒸制的黄米降温;加曲，加入酒曲，准备发酵;发酵，根据温度，一般需要3-5天的时间发酵，然后过滤得到黄米酒

　　黄米营养价值

　　黄米具有很高的营养价值，是一种极具保健价值的优质粮源，其营养成分及含量为：碳水化合物74%，蛋白质11.8%，脂肪3.2%，食用纤维4.4%，以及富含蛋氨酸、色氨酸、赖氨酸、多种维生素和锌、铜、锰等微量元素[1]。据《神农本草经》记载，黄米能养肾气、除胃热、治消渴(糖尿病)、利尿活血，同时因其富含色氨酸，所以还具有一定的催眠作用。目前市场销售的米酒，大多是以糯大米为原料发酵酿制而成的，以黄米为原料酿制的米酒，在市场上极少见到。

　　米酒的作用

　　1、对胃寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好。

　　2、对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳。

　　3、米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。

　　4、产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。

　　5、米酒可以直接作开瓶生饮，也可以加热后饮用。

　　6、米酒作为调味佳品的原理在于，它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物质，受热后这些物质可随酒中的多种挥发性成分逸出，故能除去食物中的异味。

　　7、米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应，生成芳香物质，使菜肴增味。米酒的这些去腥、去膻及增味功能，在菜肴烹制中广为人们采用。西方人喜欢吃中国菜，这与米酒的调味功能独特，被中国人首先发现并巧妙地加以采用不无关系。