七个月宝宝能吃山药泥吗，山药米糊做法

　　山药性甘平，肉质细腻，口感绵软，那么下面学习啦小编为大家解答七个月宝宝能吃铁杆山药泥吗，希望对你有所帮助!

　　宝宝吃山药注意事项

　　山药虽好，但不可给宝宝过量食用。山药富含淀粉，容易饱腹，加上宝宝肠胃消化功能不完善，过量食用会胀气、消化不良;处在便秘期的宝宝，不要或者少食山药，山药有一定的收敛效果，便秘时候吃有可能加重便秘;对山药过敏的宝宝不能吃，首次吃山药的宝宝一定要少量，然后家长观察反应。

　　7个月宝宝吃山药比较简单，以泥的方式添加就好。除了平常单独的山药泥、山药米糊等。

　　推荐一道紫薯山药米糊

　　PS：做这道辅食之前，要先确认宝宝对所用到的食材不过敏等不良反应。

　　食材准备：紫薯、山药、宝宝米粉

　　做法：山药、紫薯分别去皮切小块，然后上锅蒸熟;宝宝米粉用温水冲调好，然后分成两份备用;一份米糊倒入山药里打成泥糊状，一份倒入紫薯里打成泥糊状;一手拿山药米糊一手拿紫薯米糊，同时倒入碗内;最后用裱花袋装点紫薯米糊做装饰即可。

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