生完孩子后妈妈有着3种表现,说明月子没坐好
时间:
智鹏1205由 分享
生完孩子坐月子在中国已经是惯例了,坐月子也是很多新妈妈产后恢复必不可少的。很多妈妈生完孩子身体各种空虚各种毛病,如果月子没坐好,那么将来少不了一番折腾。那么如何判断妈妈月子有没有坐好呢?下面小编就带你一起来了解一下吧!“作者|纸盆”
1、长期腰酸背痛
怀孕的时候女人身体负担重,腰部关节都要承受重大的压力,生完孩子后,喂奶姿势不正确会导致腰酸背痛,久坐、久躺、久站,都会导致腰痛,而且腰痛的毛病是治不好的,会跟随自己一辈子
2、关节酸痛
在坐月子期间,她们的身体会比较虚弱。骨缝处会处于打开的状态,如果宝妈没有给自己做好保暖、防风等工作,那么在被凉气侵袭之后,她的身体就会落下病根,关节处变得经常会出现疼痛感。所以宝妈千万不要贪图一时的舒服干净,给自己留下一辈子的病根。
3、畏寒怕冷
月子里是不能受寒的,如果受了寒,不仅会经常腰痛腿疼的,还很容易落下怕冷畏寒的毛病。如果宝妈出了月子以后发现自己格外怕冷,不能吹一点风头,还经常手脚冰凉,这就说明是月子没有坐好,产后身体没有恢复过来。