盘点妈妈对宝宝的喂养误区
时间:
碧瑶1194由 分享
宝宝小时候的饮食是特别重要的,特别是一到三岁的小孩子,这时候他们需要的营养比任何时候都多,所以父母一定要掌握正确的喂养方式,这样才能给宝宝打下良好的基础。
误区一,多吃鸡蛋。鸡蛋的营养价值是高,但是六个月以前的宝宝的消化系统还不成熟,不适合吃。建议半岁每天只吃一个蛋黄,一岁可以吃一个鸡蛋,但是要隔开天数。
误区二,牛奶加鸡蛋是最有营养的。很多父母都会把这两者摆在营养的前两位,成了宝宝的必需品。这样的饮食只会让宝宝得不到全面的营养,反而可能养成挑食的毛病。好的营养应该是多方面结合起来的。
误区三,果蔬去皮吃比较好。现在有很多家长担心果皮上残留有农药,都去了皮才开始吃,殊不知,再你去掉果皮的时候,也去掉了很多的营养物质。