0-12个月宝宝怎么早教
0-12个月宝宝怎么早教
小宝宝刚出生就要进行早教教育了,首次当妈妈的朋友,知道要怎么对0-12个月的宝宝进行早教吗?以下是学习啦小编收集整理的0-12个月宝宝早教方法,希望对你有帮助。
0-12个月宝宝早教方法
一月大:拉着手腕可以坐起,头可竖直片刻(2秒)。精细动作:触碰手掌,他会紧握拳头。适应能力:眼球会跟红球过中线(稍有移动即可)、听到声音有反应。语言:自己会发出细小声音。社交行为:眼睛跟踪走动的人。
二月:拉着手腕可以坐起、头可竖直短时(5秒)精细动作:俯卧时头可抬离床面、拨浪鼓在手中留握片刻适应能力:立刻注意大玩具语言:能发出a、o、e等元音社交行为:逗引时有反应。
三月:俯卧时可抬头45度、抱直时头稳精细动作:两手可握在一起、拨浪鼓在手中留握0.5秒适应能力:眼睛跟红球可转180度语言:笑出声社交行为:模样灵敏、见人会笑。
四月:俯卧时可抬头90度、扶腋可站片刻精细动作:摇动并注视拨浪鼓适应能力:偶然注意小丸、找到声源语言:高声叫、咿呀作声社交行为:认亲人。
五月:轻拉腕部即可坐起、独坐头身向前倾精细动作:抓住近处玩具适应能力:拿住一积木注视另一积木语言:对人及物发声社交行为:见食物兴奋。
六月:俯卧翻身精细动作:会撕纸、把弄到桌上一积木适应能力:两手同时拿住两块积木、玩具失落会找语言:叫名字转头社交行为:自喂饼干、如会找躲猫猫(手绢挡脸)的人的脸。
七月:独坐自如精细动作:耙弄到小丸(直径约0.5公分)、自己取一积木,再取另一块适应能力:积木换手、伸手够远处玩具语言:发da-da、ma-ma无所指社交行为:对镜有游戏反映、能分辨出生人。
八月:双手扶物可站立精细动作:拇指、无名指捏住小丸(直径:0.5cm);手中拿两个积木,并试图取第三块积木(正方形,边长2cm)适应能力:持续用手追逐玩具、有意识的摇铃语言:模仿声音社交行为:懂得成人面部表情。
九月:会爬、拉双手会走精细动作:拇指、食指捏住小丸适应能力:从杯中取出积木(正方形,边长2cm)、积木对敲语言:会欢迎、再见(手势)社交行为:表示不要。
十月大:会拉住栏杆站起身、扶住栏杆可以走精细动作:拇指、食指动作熟练适应能力:拿掉扣住积木的杯子,并玩积木;找盒内的东西语言:模仿发语声社交行为:懂得常见物及名称、会表示。
十一月:扶物、蹲下取物;独站片刻精细动作:打开包积木的纸适应能力:积木放入杯中;模仿推玩具小车语言:有意识的发一个字音社交行为:懂得“不”;模仿拍娃娃。
十二月:独自站立稳;牵一只手可以走。精细动作:试把小丸投入小瓶;全掌握笔留笔道适应能力:盖瓶盖;语言:叫妈妈、爸爸有所指;向他/她要东西知道给社交行为:穿衣知配合。
宝宝早教注意事项
大包大揽
很多家长一切都是围着孩子转,一切事情都替孩子干好了,实际上,孩子1岁以后就应该培养他的独立能力了,要不容易形成孩子对家长的依赖。
不适当的满足
有的家长不论孩子替什么样的要求都会满足,美其名曰为了孩子自己再苦再累都是应该的。实际上,这无形中就纵容了孩子,让他提出越来越多的无理要求。
不理解宝宝
有的家长认为一两岁的孩子有什么想法,教育孩子完全从自身的角度出发,这样不对等的教育,不仅满足不了宝宝的需求,同时也不利于亲子关系的发展。
不良的榜样
俗话说,父母是孩子的第一任老师。有的家长说话不注意,带有各种脏字,一两岁的孩子对语言特别敏感,很快就学会了。
教育不一致
有的家庭老一辈和父母之间在教育孩子方面有冲突,父母教育孩子,老一辈的就护着,这样就会让教育的作用大打折扣,也会降低宝宝对父母的尊重和信任。
发脾气
有的父母脾气比较急,宝宝做错了事情,便会大发雷霆,开始的时候宝宝觉得好玩,时间长了,宝宝也学会了。
体罚后反悔
有的家长孩子做错事就进行惩罚,惩罚后自己又后悔,这会让宝宝很迷茫,感到无所适从。
0-12月宝宝可以吃什么辅食
0~5个月
这一阶段的宝宝主要是以吃母乳或配方奶粉为主。
母乳喂养的宝宝以“全奶水”来吸收营养,无需添加其他食物。配方奶喂养的宝宝,也无需添加其他食物。
认真观察,找出他的饥饿信号,按需喂养。比如:吐舌头、咕哝嘴唇、来回晃头、吃手指、吃拳头等。及早发现这些信号, 让宝宝好好饱餐一顿,同时也可避免因饥饿带来的不需要的哭闹。
6个月
养育要点: 开始添加辅食。为预防营养性缺铁性贫血,请及时添加含铁丰富的辅食,如强化铁米粉和高含铁的食物。
此阶段可添加的食物:
蔬菜:玉米 冬瓜 南瓜 油麦菜 生菜 芹菜 莲藕 黄瓜 油菜 小白菜 胡萝卜 娃娃菜 大白菜 土豆 圆白菜
水果:梨 草莓 香蕉 苹果 西瓜 牛油果 蛇果 黑莓
五谷:香米 黄豆 小米 大米 黄米
宝宝辅食这样吃
蔬菜泥:洗净,捣碎,去掉菜筋,煮熟,即成菜泥
(菜泥含有较多的维生素,矿物质,是母乳中,尤其产后6个月后的母乳中所缺少的,对助消化,防止大便干燥,减少肠道毒素,多有益处。)
果泥:蒸熟,去皮,捣碎
青菜粥:可将粥煮烂,在停火前加入洗净切碎的青菜心、搅匀,再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。
注意事项:
小月龄宝宝阻绝能力弱,建议将食物剁成泥状食用
7个月
养育要点: 添加辅食,使宝宝喜欢辅食,尝试用辅食代替一顿奶。
此阶段可添加的食物:
蔬菜:毛豆 西葫芦 莴笋 山药 茼蒿 芥蓝 紫甘蓝 豆苗 西兰花 菠菜 丝瓜 红萝卜 玉米笋 白萝卜 茄子
水果:梨 提子 桑葚 芦柑 蓝莓 人参果
肉/蛋类:鸭肉 鸡肉 羊肉 鸡翅 猪肉 猪骨
宝宝辅食这样吃
苹果胡萝卜泥:果菜各半洗净,苹果去皮去核切碎,胡萝卜煮熟挤压,倒入碎苹果煮烂即可。
鱼菜蛋羹:鱼:菠菜:鸡蛋=1:1:2。鱼剖洗净剔除骨刺剁成泥,菠菜择洗净切成碎末置鱼碗中,鸡蛋洗净磕入碗中加温开水搅匀,加到盛有鱼和菜,隔水蒸约5分钟。
注意事项:
孩子的消化和吸收功能尚未成熟,容易出现胃肠功能紊乱,添加的量应由少到多,食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物。
8个月
养育要点: 开发尽量多的食物品种,以保证营养平衡。
此阶段可添加的食物:
蔬菜:牛肝菌 杏鲍菇 茶树菇 鸡腿菇 草菇 豌豆苗 芥菜 香菇 木耳 荷兰豆 芋头 金针菇 黄金菇
水果:石榴 甘蔗 橘子 橙子
肉/蛋类:鸭蛋 牛肉
豆制品:薏米 高粱 花豆
宝宝辅食这样吃
蘑菇鸡茸粥:蘑菇、鸡胸肉、粳米。蘑菇和鸡肉切末炒熟,放入熬好的粳米粥。
注意事项:
添加食物种类,也应在习惯这一样辅食后再加另一样辅食:一次没有添加成功,也不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;喂食要有耐心,不能强迫。每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。
9-10个月
养育要点:每天也要给宝宝吃两顿辅食,可吃一些小点心。
此阶段可添加的食物:
蔬菜:洋葱 青椒 紫薯 牛肝菌
水果:葡萄 木瓜
肉/蛋类:鹅肝
五谷 :馒头 花卷 面条 面包
宝宝辅食这样吃
肝泥:把肝洗净放在水中煮,除去血水后换水煮10分钟左右,把肝外皮剥去,用勺子研成泥状,隔水旺火蒸约25分钟即可。动物肝脏含高蛋白质、磷和铁,有补血、促进脑发育的作用,可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。
注意事项:
判断喂养是否得当的客观指标为:婴儿食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增长满意。
11-12个月
养育要点:如果在辅食中没增加足够的鸡蛋、鱼、牛肉等,可能会造成动物蛋白缺乏。动物蛋白的摄入量要根据宝宝的饭量而定。
此阶段可添加的食物:
蔬菜:空心菜 魔芋 竹笋 猴头菇 银耳 腐竹
水果: 金桔 枇杷 李子 猕猴桃 樱桃 柚子 椰子 西柚 无花果 火龙果
肉/蛋类:鹌鹑蛋 鹅蛋 乌鸡 鸡蛋 鸡血 猪血 猪腰
豆制品:蚕豆 芝麻 黑豆 绿豆 豌豆 西米 荞麦
五谷: 黑米 大麦 红豆 花生 糙米 亚麻籽 饺子 馄饨 包子 花豆
宝宝辅食这样吃
鸡蛋羹:将鸡蛋打散,直到完全融为止,然后一份蛋加两份水;中火烧开水,烧开了以后放蛋,上面要盖一个碟子,这样就不会有气泡;盖上锅盖蒸4-5分钟即可。
蔬菜猪肝泥:猪肝25克、洋葱、西红柿和菠菜叶共30克。猪肝洗净去筋膜后剁成泥。蔬菜择洗净切碎,将肝和菜放入适量肉汤中煮沸搅匀.
注意事项:
慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。
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