怎么应对宝宝免疫力最差的三个时期
初生时断奶时入园时这三个时期是宝宝免疫力最差的时候,那么身为父母的我们该怎么应对呢?下面一起跟小编详细了解下吧。
很多妈妈说宝宝总是容易生病,抵抗力比较差宝宝身体弱当然涉及很多原因,这妈妈不知如何下手而事实上,宝宝免疫力最脆弱的时候有三个时期:初生时断奶时入园时这三个时期都跟环境饮食生长发育有密切关系,如果在这几个关键时期给宝宝特殊的护理,相信孩子成长会少受很多罪。
一初生时
宝宝在六个月前是从母亲那里带了很多抗体,但是因为每个母亲的抵抗力不一样,有些母亲本来身体就娇弱,再加上新生儿很多功能不健全,根本无法阻止病毒入侵,因此这一时期宝宝的抵抗力相对差一些
应对方案:
1尽可能纯母乳喂养
母乳是宝宝最理想的食物,在自然状态下,很少有母乳真正不足的,即使是混合喂养,母乳不足,也尽量坚持让孩子吃到半岁实在是没有母乳,可以选择给宝宝喝最接近母乳的羊奶粉
2按时接种疫苗
通过接种疫苗可以刺激宝宝自身产生抗体,免受相应病菌的侵袭所以,如果宝宝不是因为身体状况不好无法注射,最好能按时接种疫苗比较好!
3充足的睡眠是保障
充足的睡眠不仅能够促进宝宝的身高发育,还能让孩子身体的各种功能发育完善,从而增强抵抗力和提高免疫力新生儿期宝宝的成长速度是最快的,必须有足够的睡眠来支撑身体的飞速成长!
二断奶时
断奶期,给宝宝提供抗体的主要来源突然中断,再加上本身6个月后因为孩子成长的需要,母乳难以提供发育所需要的全部营养那这一时期孩子的免疫力就会相对较弱些
应对方案:
1合理添加辅食
很多妈妈在给孩子添加辅食的时候就准备断奶了,但是因为没有经验,在添加辅食这件事上做的不够科学,导致孩子拉肚子或者生病的不在少数所以要注意添加辅食的正确顺序与相关原则(从少到多,从细到粗,从单一到多样,从稀到稠),再去根本宝宝的实际情况适当调整,这样才能保证宝宝营养均衡全面,做好辅食的衔接工作
2合理摄入维生素
宝宝的生长发育离不开维生素,而且只能从食物中获取所以,父母要注意哪种水果和蔬菜是宝宝这个月龄适合吃的,它们又分别含有哪些维生素,然后安排宝宝的辅食,最终提高宝宝免疫力
3多晒太阳
即便是寒冷的冬天,也要趁着太阳好的时候带宝宝出去晒会儿太阳,多晒太阳有利于维生素D的合成,促进钙的吸收
4多运动
宝宝多做运动不仅能够长个子,还能增强抵抗力要知道导致感冒的不是冷空气,而是病毒和细菌,所以不要因为天气冷就不去室外活动!
三入园时
很多家长都反映孩子刚入幼儿园时一定会生病,这是因为在幼儿园的生活和在家里的不一样,喝水吃饭等上面肯定不如家里照顾的周全,再加上园内孩子多,对于更广泛的病菌,身体尚未产生相应的免疫机制,因此孩子初入园时非常容易生病
应对方案:
1不要穿太多
宝宝穿太多不但活动不方便,而且没有抗寒能力的孩子反而更容易生病
2不要给孩子塞很多零食
很多家长担心孩子在学校吃不饱,就拿很多零食**孩子书包里可以想象,孩子吃了零食就不愿意吃饭了,更何况孩子的肠胃得不到休息,总是不停的吃东西,消化吸收也会有影响
3帮孩子缓解压力
家长要积极帮忙疏导,让孩子尽快融入到幼儿园生活中!而且,为了让孩子更好过渡到幼儿园,最好在孩子入园前半年就通过绘本等加以引导,让他内心有个缓冲期,不至于一下子无法接受!