4个月宝宝如何物理降温
在日常生活中，宝宝发烧是一个很常见的问题，宝宝发烧后，妈妈们就会很着急，下面学习啦小编为你介绍4个月宝宝物理降温的相关资料!
4个月宝宝物理降温的方法
1、头部冷湿敷或使用退热贴
可用冷水浸湿毛巾后,稍挤压不滴水即可,折叠到宝宝额头的大小,置于前额,5分钟左右视毛巾温度更换。退热贴是从国外传入我国的新型物理降温产品,目前妈妈可以买到的品牌很多,效果相似,可视宝宝接受情况使用。
2、头部冰枕或冰袋冷敷
有专为婴幼儿设计的小儿头部冰枕或冰袋,内含特殊凝胶,使用前放入冰箱中冷藏,取出后可持续保持较低温度,使用时枕在宝宝头下或者冰敷额头,特别适用于发烧温度较高的情况。应注意6个月内的宝宝最好不要使用冰枕或冰袋,以免降温过快、过低。
3、温水擦浴或洗温水澡
妈妈可用温湿的毛巾给宝宝擦身,特别是头部、四肢、腋下、腹股沟(大腿根部)、腘窝等处,通过水分蒸发,促进皮肤散热。宝宝发烧时,很多妈妈和老人都会使劲捂着怕宝宝冻着。其实如果室温合适,给宝宝洗个温水澡是帮助降温的不错选择之一。
宝宝发烧的护理方法
1、给患儿提供安静、舒适的环境,注意空气流通,如有需要可以打开风扇吹风,最好别将紧闭门窗。
2、及时给患儿补充水分和电解质,宜多食水果、蔬菜,保持肠道通畅。
3、宜食用清淡易消化的食物,以达到及时补充营养的目的。
4、不要穿过多的衣物,切记采用捂被子发汗来降温。
宝宝发烧的饮食调理
1、牛奶。多喝牛奶可以给孩子补充所需的蛋白质。
2、米汤。补充碳水化合物,有利于孩子肠胃吸收。
3、绿豆汤。起到清除体热、止渴消暑的功效。
4、鲜水果。补充维生素、矿物质及碳水化合物。可以多食用苹果、香蕉、梨等水果,温热以后再吃为宜。
5、在退烧期可食用半流质食物,饮食以清淡为主,富含高蛋白食物,切忌食用辛辣和刺激食品。如蛋花粥、稀饭、烂面等都是不错的选择。
6、多喝水。发烧容易使孩子脱水,应及时补水,饮水量要保持口唇湿润即可,不需要太多。
预防宝宝发烧的方法
1、夏季使用空调纳凉温度不能过低
夏天天气热,为了让孩子舒服,父母一般爱用空调降温。但孩子对内外温差的调节能力还不是很健全,所以在夜间贪凉,把温度调得太低了或被子盖的不好就容易感冒发烧。
2、饮食方面也不能让孩子贪凉
孩子一般都好吃冷饮,这时要帮助孩子克制,不要一下子吃很多凉的东西。同时注意卫生,生吃的瓜果蔬菜要洗干净,给孩子经常洗手,尤其是吃东西前,腐败的食物千万不能吃。
3、不要让宝宝穿得太多
宝宝们经常处于活动状态,穿得过多,容易出汗,并引起内热蓄积,稍有不甚就会引发感冒发烧。宝宝穿衣要根据气候、室内温度随时增减,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。但家长要注意孩子脚的保暖,因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系,一旦脚部受凉就易引发感冒。
宝宝发烧的危害
1、高热惊厥,俗称抽风
婴幼儿的神经系统发育不完善,体温调节功能不健全,伤热后就容易发烧,当体温上升到39℃以上时,极易引起惊厥。宝宝全身肌肉强直,肢体一阵阵抽搐,双眼上翻或凝视,神志不清,一般发作只有几秒钟,神志会很快恢复。一次高热抽搐对孩子无大的影响,若反复发作,抽搐时间长,则会使大脑受到伤害。
2、脱水热
新生儿体内水分占体重的80%,婴儿水分占体重的70%。如果让孩子天天处于室内温度过高的的环境,就会出汗过多。加上婴儿的肾功能尚未成熟,不能像成人那样浓缩尿液,以减少水分的丢失。这样一来,出汗多、尿多,体内因水分大量丢失而缺水,难以调节体温致使体温升高。据测定,体温每升高1℃,体内的水分就要蒸发掉10%,如果不及时给宝宝补充水分,就会因脱水而发热,出现高热、精神萎靡不振、哭闹烦躁、拒食等症状。
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