宝宝热气上火该怎么办
宝宝热气上火该怎么办
宝宝的体质与成人不同，有些食物大人吃了没事，但对宝宝来说就不一样了。至于宝宝热气上火该怎么办呢?下面学习啦小编整理了宝宝热气上火的缓解方法，欢迎大家的阅读!
宝宝热气上火的缓解方法
宝宝年幼,身体各项机能不完善,对于上火等疾病不能像成人一样有一定的调节能力。而且宝宝上火的大便干、小便黄、口舌生疮、睡不香等给宝宝带来很多痛苦,很容易导致抵抗力下降,影响生长发育;不及时治疗更会引发各种其他疾病,比如感冒、腮腺炎等;又如咽喉肿痛得不到及时治疗会引发上呼吸道感染,从而导致中耳炎,使得宝宝要饱受针、药的折磨。
1、饮食要清淡:宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。
2、多饮水:宝宝早上起来就喝白开水,这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食,吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水,也可以喝些果汁。
判断宝宝上火的方法
口舌生疮:宝宝上火后大都会出现口角糜烂,干裂,嘴唇起疱疹,口腔黏膜及舌头溃疡等症状。
大便干结:有的宝宝上火后会引起便秘,排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
眼屎增多:宝宝眼内分泌物增多,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。
宝宝上火的原因
消化不良:婴儿因消化不良和积食导致的上火最为常见,家长常说的“奶粉上火”正是这一原因。由于冲调方法不恰当或奶粉的溶解性欠佳等原因,宝宝娇弱的消化系统无法将奶粉营养(尤其是蛋白质)完全消化吸收,就会出现上火症状。
病邪入侵:婴儿的免疫系统尚处于发育完善阶段,容易受到各种细菌病毒的侵袭而产生“内火”。秋燥上火就是这一类原因。
宝宝上火不喝水怎么办
1周岁以下婴儿不应食用蜂蜜。 菊花精属于人工合成食物,添加剂太多,给孩子吃菊花精不如喝白开水,白开水是婴儿最好的“凉茶”。
他自身排出的水分多了,需要的水分也就相应增加。就好象我们饿的时候,吃什么东西都要吃,什么东西都好吃一样。
所以你平时白天要给他多运动运动,多消耗,多出汗(出汗后要擦干,以免着凉了),身体饥渴了,他自然会要喝水的。比如我家宝宝发烧那一阵,由于身体的“饥渴”,明显比平时多喝很多水。
孩子对甜味特别敏感,有些喝惯了糖水的孩子,就不愿喝白开水。但是甜食吃多了,既会损坏牙齿,又会影响食欲。家长不要给孩子养成只喝糖水的习惯,已经形成的习惯,可以逐渐地减低糖水的浓度,吃糖也要限定时间和次数,慢慢纠正这种习惯。你会发现,糖吃得少了,糖水喂得少了,孩子的食欲却增加了。
宝宝上火家长注意的伪常识
伪常识1:宝宝上火了才给宝宝下火。
真知识:宝宝下火重在预防。宝宝上火会给宝宝带来痛苦,而且还会对宝宝的小身体造成很多不良影响。妈妈最好不要等到宝宝上火了才临时抱佛脚给宝宝下火。夏日燥热,妈妈给宝宝预防上火可以在平时给宝宝多喝水,多吃新鲜的果蔬,给宝宝的身体补充足够的水分和膳食纤维,调节宝宝的肠胃平衡。
伪常识2:对付宝宝上火,给宝宝下火就可以了。
真知识:对付宝宝上火,内在调节很重要。宝宝上火多是由于消化不良,食物堆积在肠道引起的。所以,给宝宝下火不能只做表面功夫,认为只要给宝宝下火,消除上火症状就可以了。。
伪常识3:可以选用成人下火产品给宝宝下火。
真知识:给宝宝选择下火产品,最好选用宝宝专属的下火产品。在生活中一些父母由于对儿童服用成人药物的危害缺乏认识,会用成人下火产品给宝宝下火。
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