如何备考2019考研冲刺阶段 快速进入复习状态的方法
考研很酷,也很苦。拼的不是鸡血,也不是复习时间跨度的长短,而是复习效率。在最后不到一个月的时间里如何高效复习呢?下面让我们一起来看看这篇如何备考2019考研冲刺阶段?
提前做好计划,按计划复习
提前制定计划的好处是第二天按部就班的复习就可以,不需要花时间想看完这个再看什么。同样,全天要做的事情在本子上排排列等着你去完成,本身也会让你觉得有一只无形的手在推着你往前走,不能有一丝懈怠。
在此处提醒大家,在每天晚上完成所有当天要做的事情后,根据自己复习的进度和效率列第二天要做的事情。标明几点~几点,完成哪一项任务。
中间允许有10~20分钟的时间分配给没有完成的任务。完成一项就用笔划去,一天结束后,看到自己一天的任务都完成了,也是很有成就感的。
远离智能手机
如果你是控制不住自己、一学习就想玩手机的手机控,那么帮帮建议还是把智能手机放在宿舍,买一个老人机。
不可置否的是,智能机的诱惑力真的太大了,微信、微博、淘宝,可是堪称三大时间杀手。所以要想高效复习,必须忍痛割手机。
当然如果你是比较能控制住自己的人,还是可以带上智能手机的,毕竟万能的智能手机可以通过强大的互联网帮你解决大部分问题。
需要通过上网解决的多个问题积攒一起解决
在做题看书的过程中遇到了问题想要上网百度一下?但打开手机又忘记要做什么开始刷微信微博...然后不知不觉半个小时就过去了?
刚开始复习时,许多考生也曾遇到这种情况,往往是打开手机先看看社交软件有什么新消息,然后看着看着就忘记时间最后才记起来打开手机的目的是解决问题。是不是说到你的心里了呢?帮帮在此有一个好提议:把一个上午、下午或一整天的问题都记在一张纸上,找一个时间一起解决。
比如把回宿舍泡脚或入睡前的时间用来解决一个个问题,解决完问题适当放松一下就可以睡觉了,然后准备开始新的充满活力的一天。
适当休息,劳逸结合
一直持续学习大脑会疲劳,不仅复习效率会降低,而且不能保证长时间的学习,所以休息是非常重要的。
建议大家一个半天复习两门科目,两门科目中间休息5~10分钟,可以离开座位出去走几圈或者趴在座位上睡一会(不可睡太死)。
午睡格外重要,是否午睡决定下午和晚上的复习是否能打起精神、学习效率的高低。一般午睡40分钟左右,抱枕加耳塞和午睡格外配哦~醒来就活力满满了,下午和晚上也就更高效和专注。
给自己营造良好的学习环境
图书馆或是自习室,最好选择一个考研人集中学习且舒适的地方并固定下来。周围都是一起考研的伙伴,不管认识与否,大家的目的都是一样的,学习氛围会很好,无形中也会激励你努力学习。
每当想偷懒的时候,看看身旁的小伙伴都在努力的复习,如果选择偷懒的话就会有很深的负罪感,继而打消偷懒念头,继续投入到学习中去。
心无旁骛,适当想象收到录取通知书的喜悦
考研仅剩一个月的时间,你脑子里只能有考上研这一个目标。所有的事情做与不做都要首先考虑是否有利于你考上研究生。
舍友找到很好的新工作、周围很多同学保研了出国了等等这些事通通与你无关。你要想的是等你考上研,你会有更好的。
非常不建议考研过程中开始一段新的恋情,这会很耽误你的学习,尤其是对于女生来说,更容易分心。想想明年5月份你会收到录取通知书,9月份会进入心仪已久的学校,现在的苦和累都是值得的。努力学习吧,以后你会感谢现在拼命的自己的。
考研并没有想象中的辛苦,高效地学习并没有那么难。时间只是衡量努力程度、决定是否能考上的因素之一,效率和方法通常更加重要。就像汪国真诗里写的那样:既然选择了远方,便只顾风雨兼程。
考研复习如何快速进入状态
用每日计划来提醒自己
将学习任务细分到每天,最好记到小本本上,用划勾或是打叉的方式,一项一项地完成计划。早上起来,面对一堆堆的书和资料,不知如何下手时,看一下小本本上的计划表,就能立马知道今天该做什么,昨天完成的怎么样,今天要不要加快进度……
完成一项任务后,马不停蹄地继续下一个任务,书本、资料在手中翻滚,这种忙碌感,会让人感到充实又幸福。
制定学习计划首先要保证在规定的时间内能够完成,也必须具备可行性。任务量不能过于繁重或是过于分散,结合自身实际情况,才能制定出高效的学习计划。
定时定量,营造一种紧张感
暑假可支配的时间比较多,很多同学不知道该如何合理分配,结果往往就会造成浪费。前段时间的调查中,有47%的学生,每天学习时间不到7小时,学习任务相当不饱和,也就是说,学个一两个小时就歇一会,看看手机,做一些其他的小动作。没有持续高效地产出,这样很容易产生松懈心理,学习效果一般。
建议大家可以尝试一下番茄工作法,定一个自己能坚持的学习时长,计划在这个时间内,能完成哪些任务。另外,还要保证在这个时间内,能够保质保量地完成任务。
就比如说学习网络课程,很多同学都出现这样的一种情况。一上午什么也没干,就看了一些网络课程,学习效率贼低。网络课程一节课一般为一个小时左右,而且部分app还可以使用倍速播放,把中间暂停记笔记的时间也计算进去,计算出一个大概的时间。
在开始听课时,看下表,告诉自己在几点时,必须完成这节课的学习。带着这种潜意识,自然不会听着听着课就走神或是做其他的事情。要知道,学习效果并不是靠时间堆出来的,效率高才是最重要的。
入座即学,拒绝小动作
无法很快进入学习状态的同学,往往就因为没有做到入座则学。对于学习来说,最开始的15分钟很重要,如果一开始就懵懵懂懂,做做小动作,东瞅瞅西看看,把手头的学习一推再推,就很难找回学习的感觉。
如果能在坐下的15分钟以内,保持专心致志学习的状态,后面自然会进入正轨,接下来的学习也会延续之前的状态,持续专注。
保持一种舒服的学习节奏
复习节奏也就是学习惯性,养成良好的学习惯性,避免出现三天打鱼两天晒网。学习有感觉时就猛学,没有状态时就停滞不前,没有一个持续的“输入”过程,能“输出”的东西自然就少。
考研复习虽然很辛苦,但并不是让我们成为苦行僧,没日没夜地学习。能在一个熟悉的环境内,以一个舒服的状态,用一种轻松的心情来学习,知识点自然会吸收得快。
建议大家调整好复习节奏,保持一种稳定的学习状态。这样一来,每天都有所收获,积少成多,早晚会实现质的飞跃。
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