爆肝复习与佛系养生考研的区别

　　暑假已经到了考研党们复习白热化的阶段，在拥有全天24小时支配权的暑假，你是每天爆肝学习15小时呢?还是养生考研学习与玩乐两不误呢?

　　都说考研是条不归路，意味着少则半年，多则一年半的无自由，周围的人想约个饭都要提前好几周预约，打乱了复习计划分分钟和你绝交，天天深夜里哭着回寝室想要放弃，但第二天还是哭着早起去自习室占位。

　　小编真的很佩服考研党们的毅力，不过在一大群勤奋得不像话的考研党，也有一批另类，他们复习与吃喝玩乐两不误，一天过得游刃有余，还能保持在十点半上床睡觉，真的是很符合现在的养生观念了。

　　那么具体来看看这两种复习方式，你适合pick哪一种。

　　根据专业人士最新研究出来的人类最佳生物节律，适合人类一天学习工作的安排是这样子的：

　　7：00 起床，温开水一杯;

　　7：20~8：00 早饭;

　　8：30~9：00 避免剧烈运动;

　　9：00~10：30 做困难性工作;

　　10：30 休息一下，马上回来;

　　11：00 吃点水果啦;

　　12：00~12：30 午餐，加点豆类食物会更好哦;

　　13：00~14：00 午睡30分钟啦;

　　14：00~16：00 做创意性工作;

　　16：00 酸奶来一杯;

　　16：10~19：00 细致性工作干起来;

　　19：00 锻炼去;

　　20：00 看书，看电视啦;

　　22：00 洗个热水澡呗;

　　22：30 上床睡觉咯!

　　中间穿插了不少娱乐、休息、运动的安排，而且还在十点半就上床睡觉，确实是非常养生，佛系指数相当高，但是作为一个考研党，按照这样的作息，良心真的不会痛吗?

　　但确实有学长学姐就是靠着这样佛系养生的考研作息安排，考上了研，原因是：身体熬不了夜，强行熬夜第二天效率会很低，还不如按照自己的习惯走。

　　而作为“修仙/爆肝”派的考研党听了之后眼眶红红：我们从早上六点起床到晚上十二点躺下，出去必要的处理杂事的事情，满满的有15个小时在学习啊!去玩是想都不敢想，就连去趟厕所都要攒一攒时间，就连这样都觉得时间不够用!

　　很多佛系考研的学长学姐都提醒学弟学妹不要学他们的作息安排，我们也可以看得出来，学长学姐们都是根据自己的实际情况制定的作息计划，肯定是不能直接搬到另一个人身上的。所以，各位考研党们一定要根据自己的实际情况制定适合自己的作息表，最好不要和自己的生物钟对着干。

　　其实无论是佛系还是修仙，大家的目的都只有一个：考研成功!只要有效果，就不用羡慕或者震惊于别人的计划，坚持自己的计划很重要，不过早睡还是好的。

　　在考研的路上，不知道你是爆肝党呢?还是养生党呢?