2019公务员面试拉开帷幕，面试紧张怎么办?看完这些你就知道了!

　　参加公务员考试的人数以年俱增，竞争力也随之激烈，无形中给考生带来了很多压力，紧张感也随之增加。下面小编总结了往年公务员考生在面试时紧张的原因以及缓解紧张情绪的办法，大家快来看看吧!

作者|艾米

　　一、把公务员工作看得太重

　　现如今，很多人在就业压力、家庭压力、社会压力等重重压力下，想要报考公务员考试，找一份稳定收入又高的工作，所以，考生们对公务员面试的重视度非常高，重视这场面试没有错，但是过于重视导致紧张，面试发挥失常，这就适得其反了。所以，考生参加面试前要调整好自己的心态，以平常心对待，理性看待求职的岗位。

　　二、对自己的能力没有信心

　　有的考生自信心不足，总是怀疑自己的能力是否能顺利通过面试，想得越多就越紧张，无形之中给自己施加压力。考生在面对考试时最大的敌人就是不自信，这是考生要克服的，面试前要给自己鼓励，笔试这么难都能通过，说明自己还是有能力的，面试时要向各位面试官展示我们的沟通能力和分析、解决问题的能力，把自己最好的一面展现出来。

　　三、对考场未知的恐惧

　　很多考生都是第一次参加公务员面试，不知道考场氛围是什么样子，不知道面试要用什么样的状态来应对，对面试的考场是未知的，紧张感随之产生。克服这只这种紧张感最好的方法就是多模拟练习，把练习当做是真正的面试，给自己录像，找辅导老师帮忙找出自己的问题，然后加以改正。