冬季儿童冻伤的原因有哪些
冬季儿童冻伤的原因有哪些
冬天寒冷季节，儿童抵抗力弱，爸爸妈妈要注意给孩子防寒外，也要防止儿童长冻疮，皮肤开裂。下面是小编分享的冬季儿童冻伤的原因，一起来看看吧。
冬季儿童冻伤的原因
1、气候因素：寒冷的气候，包括空气的湿度、流速以及天气骤变等。潮湿和风速都可加速身体的散热。
2、局部因素，如鞋袜过紧、长时间站立不动及长时间浸在水中均可使局部血液循环发生障碍，热量减少，导致冻伤。
3、全身因素：如疲劳、虚弱、紧张、饥饿、失血及创伤等均可减弱人体对外界温度变化调节和适应能力，使局部热量减少导致冻伤。
冬季怎样给宝宝防寒
冬天，由于户外天气寒冷，儿童大多停留在室内，因此活动量减少，导致四肢的血液循环不畅，热量减少，很容易发生手脚冻疮。因此，在冬天到来之即，应提前做好预防工作。
1、在严寒的天气门窗要关闭，加上棉门帘，造成一个防冻的环境;
2、给孩子穿上棉鞋、棉衣，戴上手套或围巾等保暖衣物;
3、不要穿太硬太挤的鞋;
4、不要在冷风里站立不动，要活动手脚;
5、尽可能不要让浸湿的手脚等部位受冷风的正面吹袭;
6、衣服弄湿时要及早换上干衣服;
7、天气好时，应多到户外做运动，促进血液循环。
帮助宝宝防寒的食物
在低温条件下，膳食方面应增加产热营养素，保证充足的热能。产热营养素主要包括蛋白质、脂肪和碳水化合物。
宝宝应摄入充足的蛋白质，蛋白质供给量以占总热量的15%-17%为好，应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，不仅便于宝宝消化吸收，且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加宝宝耐寒和抗病能力。
增加维A和维C的摄入，以提高宝宝对寒冷的适应能力。
维A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维C主要来自新鲜水果和蔬菜等。冬季应少瓜多果，尤其西瓜、黄瓜偏凉性，多吃容易出现腹泻。
宝宝怕冷与机体摄入矿物质含量较少也有一定关系，补充钙可提高宝宝机体的御寒能力。含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、海带等。
食盐对御寒也很重要，它可使宝宝产热功能增强，因而冬季调味宜以重味辛热为主，但也不能过咸，每日摄盐量最多不超过6克为宜。
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