儿童抑郁症的表现有哪些该怎么治疗(2)
儿童抑郁症的表现有哪些该怎么治疗
儿童抑郁症治疗方法
儿童抑郁症的治疗方法有两种,一种是药物治疗,一种是心理治疗。
药物治疗
儿童抑郁症药物一般1 0~1 2岁以上方可使用。对学龄前儿童一般推荐用抗焦虑药,对减轻焦虑紧张恐惧等症状有良好的效果。同时还有较好的镇静、睡眠作用,主要药物包括阿普唑仑、氯硝西泮、氟西泮等。抗焦虑药副反应较轻,但需要经常反复使用者最好不要长期单一用药。
心理治疗
心理治疗在儿童抑郁症中能起到重要的作用,常用的有支持性心理治疗、行为矫正治疗、认知治疗和家庭治疗。支持性心理治疗使用较普遍,治疗前要熟知患儿的情况,并建立起信任的关系,对患儿所表现的困惑、疑虑、恐惧不安、发脾气、冲动和痛苦给予充分的尊重、理解、同情他们,在此基础上劝导、鼓励、反复保证以减轻患儿的怀疑、恐怖、焦虑紧张和不安。行为疗法以“刺激一反应”的学习过程来解释行为,并可使行为朝预期的方向转变或恢复到原来的正常行为。认知行为治疗(cognitive—behav—joral therapy,CBT)对轻中度抑郁症疗效确切,明显优于安慰剂,且疗效持久。家庭治疗是患儿和家庭成员共同作为治疗的对象。情绪与行为模式既与先天遗传因素有关,同时也是后天获得,儿童既接受父母或祖辈的遗传素质,若在后天仍然受到他们行为模式的影响,那么只是依靠一时的药物治疗是难以痊愈的。另外,家庭成员间的关系、养育的态度及家庭出现的种种问题都可能成为影响治疗的因素。在心理治疗的过程中,临床各科医生应学会认真倾听,建立良好的医患关系,提高患儿对医生的信任,就能够提高患者对治疗的依从性。
家长如何应对孩子抑郁
很多父母都觉得,保证孩子的幸福是自己的责任。所以当孩子出现抑郁症状的时候,家长也许会觉得内疚、焦躁、和沮丧。当孩子已经抑郁了,纠结于原因或者自责内疚,都不如镇静的接受现实从而积极配合孩子的治疗来的紧要。
1. 如果孩子不得不吃药,家长要确保孩子按时吃药,还要帮助孩子进行健康饮食。
2. 努力使孩子始终处于活跃状态。研究表明,运动和体育活动可以减轻抑郁症状。可以尽量把骑自行车或者散步作为家庭日常规范。
3. 给孩子尽可能多的爱和支持。不断的提醒孩子,家长永远都在陪着他们并且希望听到他们的声音,即使他们要说的是不愉快的事情。或许年幼的孩子无法理解或者相信家长所说的这些,但是坚持对他们传递这样的消息非常重要。
4. 家长要接受现实,不要和孩子说“振作一点”之类鼓励的话。其实孩子都想振作,但是他们自身已没有这个能力。家长要提醒自己,孩子不愿意起床,无法完成家务或者作业,不是因为他们懒散故意拖延。孩子只是没有足够的心理能量去做好那些事。家长要坚持表扬和赞赏孩子做的任何一点进步。
5. 密切注意孩子的各种言行信号。比如自残的倾向或者行为。如果孩子对家长、朋友、或者任何人谈论自杀,开始把自己的东西送给别人,或者经常提及死亡等,那么家长需要立刻寻求专业人士的帮助。
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