孩子不够开朗活泼父母该如何引导
孩子的性格在很大程度上决定了他的交友圈，一个孩子内向也就意味着孩子在交朋友的时候只有一两个，所以开朗的性格是孩子社交的重点。下面是小编分享的孩子不够开朗活泼父母的引导方法，一起来看看吧。
孩子不够开朗活泼父母的引导方法
让孩子学习舞蹈
舞蹈是一种外向的心情表现，通过肢体的协调运动来展现一个人的心境。如果孩子对舞蹈有兴趣的话，家长可以给孩子报一个培训班，让孩子慢慢接触舞蹈，平时在家也可以放着音乐让孩子自由起舞。
经过多次的训练后，你会发现，孩子会越来越放开自我，慢慢释放自己的内心。
一起运动健身
除了舞蹈，运动也是一种能舒缓内心的活动，而且还可以锻炼孩子的身体，一举两得，何乐而不为?
锻炼时，大脑立刻就会感受到压力，心脏压力增大，大脑设定你在作战或是在逃跑，会释放一种名叫脑源性神经营养因子的物质，简称BDNF(Brain-Derived Neurotrophic Factor)，它起到保护和修复记忆神经元的作用，就像电脑死机重启，我们运动完之后也会觉得心情放松，变得开心。
所以，有时间的话可以每天陪孩子跑一个小时的步，舒缓身心。
不要强迫孩子改变
像上述家长留言所说的情况，是孩子本性如此，天生的气质比较冷淡，但是他还是具备孩子该有的特性，所以不必强求孩子改变。
家和脏只需要适当带孩子一起出去走走，放松一下身心，多给孩子自由的空间，他有自己的原则和主张，不要过多干预。
另外，家长也可以跟孩子多做一些亲子游戏，加强亲子之间的互动，让孩子感受到愉悦就可以了。
家长这样做孩子更自信
1、父母陪伴与认可的孩子才有理由自信
得不到父母陪伴与认可的孩子，潜意识里会觉得是因为自己不够好、不够优秀，所以父母才不喜欢自己、不愿意陪伴自己、不愿意肯定和鼓励自己。这种自卑会逐渐深入骨髓，甚至影响一生。
很多孩子长大后，明明在外人看来有很突出的一面，但依然会因为潜意识里认为自己不值得拥有更好的生活，从而各种折腾，将自己好不容易努力得来的好日子搅和得一团糟。比如明明拥有了一份还不错的事业，却无法坚持，明明找到了一个心仪的另一半，却难以维系持久的关系。
所以，不要给自己找任何理由，为人父母最基本的责任和义务，就是高质量地陪伴孩子，并且及时给予孩子肯定与认可。尤其是在孩子3岁以前，你的一个微笑，一次鼓掌，一句“你真棒!”，都是在帮孩子一点点累积她对自己的信心，对这个世界的信心。
2、找到自己长处的孩子才有底气自信
自信不是盲目自大，因为盲目自大带来的自信就像一只“纸老虎”，是经不起现实检验的，一旦遇到挫折，反倒更容易否定自己，甚至因此一蹶不振。真正的自信，是建立在对自己正确的认知与评价基础上的。
我小的时候曾经一度自卑于自己的单眼皮，觉得眼睛不够大不够漂亮，但父亲却经常拿一句老话“大眼无神、小眼迷人”鼓励我。后来大点后就觉得，在那么多的双眼皮中，我这单眼皮是多么难得的独特存在啊。
前几天给女儿读绘本《我就喜欢我自己》，青蛙弗洛格最终明白：我虽然不会像鸭子一样飞，不会像小猪一样做好吃的，不会像老鼠一样做东西，也不会像野兔一样读书，但我会游泳，会跳跃，我的绿色是我最喜欢的颜色。我是一只很棒的青蛙!多么深刻的领悟!
你的孩子长处在哪里?有什么优点和可爱之处?孩子自己知道这些吗?每个人都有长短优劣，看到自己长处的人会接纳和欣赏自己，而盯着自己短处的人势必自卑和消极。所以，家长必须引导孩子在实践中看到自己的优点，无论是外在还是内在，并适时加以鼓励。
3、见多识广的孩子才有眼界自信
在亲子类节目满天飞的当下，你可能已经发现了一个事实：那些明星家庭的孩子通常会显得比同龄的孩子更有自信，面对各种大型场合、面对闪个不停的镁光灯也能像个小大人般镇定自若。
原因很简单，这类孩子因为父母职业的关系，经常有各种机会出席各类场合，去到世界各地，见得多了，自然眼界就宽了高了，自信心也就上来了。这就像刘姥姥进大观园，头次来是畏手畏脚谨小慎微，倘若次数多了，估计气质自然就上个台阶了。
所以，多带孩子外出游玩，接触更多的不同场合与人，尝试更多的新鲜事物，增强孩子的见识，拓展孩子的眼界，孩子自然就会因为了解、熟悉而变得自信勇敢。
4、独立自主的孩子才有能力自信
一个自信的孩子，一定是一个具有独立自主能力的孩子，无论面对什么环境，他都清楚该如何合理地应对。没有这个前提，自信也是盲目和空洞的。
独立自主能力从哪里来?有家长问，我儿子二岁七个月了，做什么都要人陪着，拿个东西都要陪他一起去拿，自己都不能独立去做，我应该怎样引导他呢?
事实上，每个孩子都具有独立自主的“先天基因”，根本不需要培养，关键在于，父母有没有把握住这个基因觉醒的关键时期，放手给予孩子独立自主的机会。
这一点我自己感受特别深刻。女儿在1岁半左右开始，做任何事情比如穿袜子、穿鞋、穿裤子等，她都不愿意大人去帮忙，我们一靠近就会大声抗议“不要不要”，然后就会自己很努力地去尝试。我正好乐得抓住这个机会，让她模仿和自主练习，结果就是不到2岁的她，除了能自己吃饭、扔纸尿裤、擦脸之类，只要不是太紧的鞋子也都基本能穿上，而且大多数情况下不会穿反。
所以，多给孩子一点自由和自主的权利，允许他做出自己的选择和决定，允许他去探索和尝试，允许失败，这就是提高孩子独立自主能力、提升自信心的基本法则。
这种权利，小到允许几个月的孩子在地上到处乱爬，允许他翻箱倒柜满足自己的好奇心，允许他偶尔自己一个人安静地呆着无所事事，大到允许他选择吃还是不吃，允许他选择穿什么衣服、穿多少，以及什么时候做作业、看哪些课外书、交哪些朋友等等。家长要做的，只是适时提供合理的建议与引导，而不是越俎代庖一手包办。
孩子不自信的解决方法
方法一：少比较，多鼓励和赞扬正面行为。 不仅在孩子做得好的时候要表扬，而且在孩子做出努力后，尽管未达到预期的目标，也要进行鼓励。
方法二：及时发现并纠正错误信念。 孩子除数学外，各科学习成绩都挺好。孩子有可能会认为自己是个笨学生。“你是一名好学生，数学仅仅是几门功课的一门，只要多花点时间成绩会好的。
方法三：对孩子流露出发自内心的爱。 将孩子抱在怀里告诉他你为他而骄傲，经常地、诚恳地给予表扬。
方法四：创造一个良好的家庭氛围。 孩子在家里没有安全感或受虐待时，将会丧失自信心，如父母经常争吵。让你的家成为孩子的避风港，时刻注意孩子是否有受他人虐待的迹象。
方法五：告诉孩子不要过多注重外表 从生活中找出榜样人物，并且自诉孩子自信的人是最美丽、最具魅力的人，以增强孩子的自信心。
方法六：不要用一把尺子衡量孩子 不能用一把尺子来衡量所有的孩子。每个人的特长是不一样的，如：世界上没有一模一样的树叶一样。细心观察自己孩子的优点，及时鼓励。
方法七：帮助孩子树立正确的学习观 了解孩子每个年龄阶段的成长特点;站在孩子的角度，以理解孩子的外在行为表现本质为前提，在父母为孩子创建的客观生存环境的基础上，正确的培养和调整孩子的外在行为。
方法八：让孩子在实践中体验成功，建立自信 人的能力包括许多方面，每个孩子都有自己的长处和不足。做为教师应该给予每个孩子同等的关心和爱护，应为每个幼儿创造同等的机会，让他们都能看到自己的能力，充满自信。教师要努力创造条件，开展丰富多彩的活动，让幼儿做学习的主人，使所有的幼儿都有动手、动脑、动口的机会，能充满自信的表现自己的才能。如：在活动室里设置各种活动区域，给幼儿提供了充足的材料和宽广的活动领域，保证活动时间，让幼儿按意愿自由选择活动内容。创造条件让幼儿在自由宽松的氛围中挖掘自己，展示才能。
方法九：给宝宝提供选择 一个基本原则是：让你的宝宝在两者中选其一，因为在他这个年纪，太多的选择会让他无所适从。比如，问他想穿带圆点的裤子，还是条纹的;想涂色，还是画画;早餐想吃小馒头，还是面包。他每有一次做选择的机会，自信心就会增长一些。让他知道你信任他的判断，会提升孩子的自我价值感。
方法十：对孩子行为给予及时准确的纠正 不要说“你总是这样看不仔细题目”。这会使孩子认为自己控制不住自己。“你这次真的是看得太神速了，但如果你肯再看得慢些，我会非常高兴的”。
猜你感兴趣：
4.成长档案父母的话