酸梅减肥汤的做法
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酸梅减肥汤的做法
酸梅减肥汤治脾胃虚弱,食少,腹痛便溏,劳倦发热,肺痿咳嗽,心悸,治咽喉肿痛,消化性溃疡,这几种东西熬成汁有消脂减肥功效。很多刚学习的新手小伙伴可能还不知道,下面是学习啦小编带来关于酸梅减肥汤的做法的内容,希望可以让大家有所收获!
酸梅减肥汤的食材
酸梅减肥汤的做法
1.山楂、甘草、陈皮用水冲洗一下,浸泡半小时
2.乌梅冲洗一下也浸泡半小时
3.冷水上锅放入乌梅、陈皮、甘草、山楂,大火烧开转小火煮半小时
4.煮的时间长了颜色会很深、药性才能出来
5.洛神花冲洗一下放在煮好的汤里,洛神花不经煮,放在热汤里浸泡就可以
6.放凉可以食用,消脂减肥哦
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