新鲜玉米怎样煮好吃
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新鲜玉米怎样煮好吃
新鲜玉米要要怎么做好吃?为了解决这个问题，学习啦小编下面给大家带来了好吃的红薯炒玉米的做法，红薯能使人“长寿少疾”，且能益脾胃，强肾阴，是非常适合干燥寒冷的秋天食用，对身体非常有好处。此款菜肴为秋季养生美味，有健脾胃，养肾阴，去秋燥等功效，是老少皆宜的的营养佳肴。
食材主料：红薯200g熟玉米粒200g红椒30g青豆30g
辅料：橄榄油适量盐适量白糖2g胡椒粉适量水淀粉适量鸡精适量
红薯炒玉米步骤
1.准备好所有的食材。
2.青豆煮上2-3分钟备用。
3.再把红薯丁煮上2分钟沥干水分。
4.炒锅倒入橄榄油。
5.爆香葱花。
6.倒入红薯丁翻炒片刻。
7.加入少许糖。
8.然后加入青豆，玉米粒淋入少许清水继续翻炒片刻。
9.加入少许胡椒粉翻炒。
10.加入红椒。
11.加入鸡精。
12.淋入水淀粉翻炒均匀关火。
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