排骨炖玉米怎么炖才好吃
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玉米味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能,是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。在排骨汤中加入玉米对老人的身体非常好,下面学习啦小编带来了排骨炖玉米的做法教程,来动手试试吧!
食材主料:排骨650g玉米350g
辅料:油适量盐适量葱适量姜适量
排骨炖玉米做法步骤
1.排骨剁成段,洗净。焯水去血沫(焯水的步骤忘拍了)
2.玉米剥去皮,葱姜切好
3.锅中加水放入焯过水的排骨、切成段的玉米、葱姜开始煮。
4.大火烧开后转小火慢煮半个小时就差不多了。
5.出锅即可享用。
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