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如何才能做到有效率的看书

时间: 睿柠1003 分享

  很多人都错误的认为,阅读是一件轻松的事情,读书就是要随意点,虽然记不住,但是只要看的书多了,总会记得一些的。下面是小编分享的有效率看书的方法,一起来看看吧。

  有效率看书的方法

  多看书固然没错,但是,很多人,宁愿花很多时间去阅读,却忽略了阅读效果这个问题。

  这里给大家推荐一本关于阅读的经典之作,日本作家奥野宣之的著作《如何有效阅读一本书,这本书告诉我们,读书不能是“随随便便”地读,“一味读下去”等于没有读过。

  读书,要带着极强的目的性,这样才能提高读书的效率。

  根据二八法则,挑自己需要的知识去阅读。概括阅读会让我们更有目的性的去看自己需要的内容。

  有效率地读一本书,学到的东西远比你随意读十本书的还要多很多。

  那我们应该如何阅读一本书才最有效率呢?

  1、书的选择。

  如果你想要提升自己的输入质量,那在书的选择上要注意,一定要去寻找知识的源头,花时间阅读第一手或者第二手的信息。一手信息主要是指论文,学术期刊,行业最新数据报告;

  二手知识是指忠实转述一手知识,含金量也很高。二手知识的范围就比较广了。朋友圈里那些标题党的爆文,当然也可以看看,以增加自己的阅读量为主,但是要想获得最有价值的知识,还是要挑选源头书籍了。

  2、分解任务。

  将大目标进行分解,分解为具体的每月,每周,每日。目标越简单,执行的可能性越大。如果还觉着难,那就分为多步。

  读一部大块头的书,会觉得非常的困难。这时,你不妨给自己减减压,那就是把书分成若干个部分来读。比如,按章节,一天只给自己读一个章节的任务。如果读得有劲了,两个章节,三个章节,那就由自己了。

  当把任务分解以后,你会发现,读完一本厚厚的书籍,也并不是那么困难。

  3、阅读顺序。

  当你拿到一本新书,你会先从哪里看起?可能每个人都会不一样吧。这里给大家介绍一下奥野宣之提到的方法:

  先看封面和封底及目录,作者名和介绍,宣传语,了解整本书的框架。然后从前到后快速地翻一遍,挑选最吸引自己的章节。

  对于插图,会增加你阅读的兴趣。你会忽然想,哎,这张图片好有意思,但是并不太明白作者为什么要画这么一幅图片,他想表达什么?会越来越急于阅读的。

  总之,就是既见森林又见树木。先纵观总体,再看具体章节。

  4、摘抄内容。

  如果只是用眼睛看过,而不是记在脑子里,读再多的书也没有用。主要是摘录书中对自己很有用的部分,摘录之后还要归纳下重点,摘抄书本的精句,内化于心,采用记忆法背记一些。

  花三十分钟保存了三十本书的信息,也不如花三十分钟抄写一本书的内容有效率。

  尽管抄完全书也不一定能记住全部内容,但某段文章、某个词、作者的语气和思想等等,都会随着抄写时的身体感觉被深深地印在头脑和身体里。也可以通过绘制思维导图来回顾书中内容。

  我喜欢在办公桌上放一本书,空闲的时候翻开来看看,如果是兴致不高,看不进去的时候,就会拿起一个本子,去抄写一些经典的语句和段落。当你抄着抄着,你的思路就会随着笔而走,也就越来越专注了,慢慢地就进入到了读书的境界里面了。

  5、勤写读书笔记。

  阅读完一本书之后,尽量写几个几百字的简评进行总结一下。或者就用几句话把全书的框架说出来。

  如果你写笔记懒得动笔,那就用语音速记吧,可以用讯飞语记,既锻炼了口才,又训练了思维,速度比打字要快,这会让你觉得轻松一些,你可以按照自己的想法,用语音记录几十字或一二百字即可。

  慢慢地,你会发现,阅读这件事也并不是那么难。你每天坚持读那么一些,真正消化书中的信息,使之成为属于自己的东西。

  6、回想记忆。

  如果你阅读的是精读范畴的书,那你在阅读完成以后,还要刻意的进行记忆。当读完之后,我们要把整本书回想一遍,目的是为了加深印象,增强记忆。

  具体方法是:

  把书合上,闭上眼睛,然后脑海里就像放电影一样把刚才映入脑海中的印象进行回想。你回想出来的,一定要具有画面感,是图形,而不是抽象的文字。

  回想完成,还要将脑海中记下来的东西进行默写,可能刚开始,你记得的内容很少,只能写出零零碎碎的内容,但是你要尽量地去想,一步一步还原全书的内容。

  实在记不清的,就翻开书进行核对 。这个过程刚开始会很痛苦,但是如果你阅读的是一本非常经典有价值的书,这样的辛苦是值得的。在这个过程中可以借助思维导图来辅助你记忆。

  通过这种方式,如果能坚持下去,你会发现,你的记忆力得到了提高 ,而且你的写作水平也有了显著提高,逻辑思维能力强了,文采也列好了,当你和别人讲述一件事情时,你会觉得思路很清晰,那些精彩的语句张口就来,而不是模棱两可。

  当你写一篇文章的时候,也可以引经据典,你会写得更加畅快淋漓。这是因为你在记忆的过程中,是在按原作者的思路来思考问题的。

  这里再顺便给大家介绍另外一种读书笔记法,叫做康奈尔笔记法。它又叫做5R笔记法。这种笔记方法几乎适用于一切讲授或阅读课,具体包括以下几个步骤:

  1.记录(Record)。在听讲、阅读过程中,在笔记的主栏内尽量多记有意义的讲课内容。

  2.简化(Reduce)。课程结束以后,尽早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化)在回忆栏,即副栏里面。

  3.背诵(Recite)。把主栏遮住,只用回忆栏中的摘记提示,尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

  4.思考(Reflect)。将自己的听课随感、体会,写在卡片或笔记本的其它部分,编制成提纲、摘要,分成类目。

  5.复习(Review)。每周花十分钟左右时间,快速复习笔记,主要是先看回忆栏,适当看主栏。

  虽然对于成年人来说,使用这些快速阅读的方法,会觉得这样很麻烦,影响了看书的新鲜感。但当你先实践,慢慢地形成习惯,你会发现,这样看书最有效率。

  快速阅读到品味阅读,既走眼又走心,只有这样,你才能真正体会阅读的美妙。

  快速阅读的九种方法

  1、默读法

  进行速读时,注意只“阅”不 “读”,发音必将影响速度。“阅”者有回旋的余地,可以不采用所读材料的全部词汇,而只取其中的某几个词,甚至只是一个完整的形象,只有采用经过压缩的语句,才有可能快读,才有可能从词汇的树丛中找到思想的森林。

  2、浏览法

  即阅读时,目光撒下去所接触的不是两三个词,而是完整的一句,整整的一行甚至再多些。这种浏览的方法用在了解一本书的大意上,通常在图书馆、阅览室、书摊前拿到新书时使用。

  3、选读法

  这是快速阅读的一种形式,这种办法用来选读文章里的部分章节。在这种情况下,读者应通观全文,争取不要漏过任何部分,但注意力只能放在他要读的主要观点上。这种方法常常在读者浏览了全书之后回过头来通读第二遍的时候使用,如要求在《范爱农》一课中找出追述和补叙的段落即可选用此法。这样,阅读速度就会大大加快,因为在这种情况下,读者在未找到他所需要的章节、内容前,对其它部分可以一掠而过,不予细看,只把精力放在要读的部分。

  4、扫描法

  这是一种快速浏览法。它的目的是为了从中找出我们所需要的且又较为明显的东西,如人名、数据、成语、生词、论点等。视觉(特别是周围视觉)发达和经过训练的人一打开书就能迅速发现要找的东西。

  5、提问法

  在阅读时,有意识地提问,然后迅速在书上寻求答案。如《崇高的理想》一文就可以提出一系列问题:什么是理想;为什么说理想是有社会性、阶级性的;什么是传大的理想;为什么说实现共产主义是最崇高、最传大的理想?读了《鲁迅的精神》就该知道鲁迅的精神是什么,这样,阅读有了目标,有了疑问,带着问题阅读,便可争取在阅读中解决疑问。

  6、提要法

  阅读时不宜平均使力,应有目的、有重点地进行阅读,要抓大意,抓主句,抓脉络,抓中心,可以边读边列提纲和图表,从中了解和发现重点、难点、新问题及新材料。

  7.变音读为视读

  视读是不经过声音的媒介,让文字符号通过视觉直接反映到中枢神经,形成整体反映某一概念。因而比音读快三四倍。

  8. 变顺读为跳读

  跳读时,只抓住关键的词、句、段而跳过非关键的词、句、段、形成整体记忆。整体记忆又称“积块”记忆。如一篇文章的字可以视为“点”,词、句、概念可视为“块”。大脑中贮存了许多词组、句子和逻辑关系后,就可以看到一个字而“须知”一个词,见到上句而“预知”下句,达到“一目十行”。

  9.运用组合记忆

  当记新概念时,许多概念脑中已有的,则无须重记,而对少量要记的,却又可以以熟带生、以老带新。组合记忆的训练愈多,阅读的速度就愈快,每分钟可达八百字以上,且记住的内容更牢固。

  文章的体裁不同,篇幅的长短不一,阅读的目的有别。因而,阅读的方法也应因体裁、篇幅、目的的差异而灵活运用。实践证明,采用速读方法,既可以弥补精读的不足,又可以提高阅读的效益。

  皮亚杰指出:“良好的学习方法可以增进学生的效能,乃至加速他们的心理成长。”快速阅读是提高阅读效益、培养自学能力的有效方法,它不仅为学生涉猎课外读物,开阔视野、启迪思路、增长知识打开了方便之门,而且为语文教学适应改革开放的需要添上了翅膀。在语文教学中,快速阅读确实具有事半功倍的优势。实践证明,它是优化语文教学的重要途径。

  读书的技巧

  技巧一、关注书的逻辑结构

  我们读一本书,不但要关注内容,同时还要了解它的逻辑结构。这样做一方面可以加深对书所讨论问题的理解,更好的理解作者的想法。另外,也可以通过读书锻炼自己的逻辑思考能力。例如:冯仑的《野蛮生长》开篇第一章的名字是<原罪>,当时看目录的时候非常不解,等看了几张后,渐渐就明白了作者把它放第一章的原因,因为类似冯仑这些80、90年代利用社会变革和灰色手段挖到第一桶金的人,如果不把这个说清楚,他所取得的一切成就就会被定义为用不法手段取得的,他的话就不能算正确的了,出书就更不可能了。原来这一章是本书的基础。

  如果有时间,可以学习一下思维导图,看完一本书,用精英特速读记忆软件或者其他类似的软件把书的思维导图划出来,那这本书你就可以说完全读透了这种方法既学习了内容,又锻炼了逻辑思维能力,真是一举两得,一般这么做后,书的内容很长时间都不会忘记。这相当于我们read后,去say and do,效果自然要比单纯的read好很多。另外,对于后面的两个技巧,“讨论”和“写读后感”也会有帮助。

  技巧二、做标记

  大部分人看书,喜欢保持书的干净,基本不在上面做标记。我想说的是,看休闲消遣类的书这样没问题,但是看学习类的就不能用这样的方法了。原因同样在于前面说过的效益问题。我看书时身边会准备两根笔,一根粗荧光笔,一根蓝色圆珠笔。荧光笔用来划书中经典的句子,段落,标记重点。蓝色圆珠笔用来记录自己的心得、感悟、灵感等。例如,看到一段论述人们生活习惯变化的段落,我会用荧光笔标注重点,然后在旁边写上自己的想法,或者在其他书中看到的相同或相反的观点,再加上自己的理解,和这本书的做一下对比,或者灵光闪现的创业的点子都会记下来。这么做可以让你渐渐梳理出本书的主线,方便抓住逻辑结构,另外对后来的复习有很大帮助。

  读一本书的目的就是要取得最好的学习效果,发挥它的最大价值,而不能因为保持书的干净漂亮就忽略了读书的目的,本末倒置。 (如果书是借的,最好别这样做,尤其是图书馆的书,这样做其他人看时会很不方便,也不道德。)

  所以我一般不爱在电脑上看书,一方面是累眼睛(上大学都不带眼镜的我,这两年用高分屏的笔记本,结果却看东西越来越不清楚,只好配眼镜了。),另一方面是无法做标记,不方便。

  技巧三、常复习

  做标记另外一个好处就是方便复习。从学习金字塔中我们知道Read的学习效率是非常低的,要想克服它,一种方法就是不断地重复阅读,加深记忆。做好标记后,复习时就非常快了,就像上大学时考前老师给划的重点。复习时不用全书都读,只快速浏览标记的内容,一般半个小时就能重看一本书。次数多了后期可能更快,甚至10-15分钟就够了,书越读越薄就是这个道理。

  技巧四、多讨论

  和别人讨论或者把书的内容讲个别人(Say)也是非常好的技巧。要想讲给别人,需要我们自己先能吃透记住内容,并按照一定的逻辑结构讲出来,否则内容不熟、逻辑结构不合理,别人听的效率就会很低,甚至会听不懂。这种对原内容进行再加工的能力,可以显著提高我们的逻辑思考和表达能力。《逆向法学英语》中就用到这个技巧。相信如果能很好的讲给别人,自己也会记得很牢。再进一步,如果朋友有人读过同一本书,互相交流一下,效果也会很好,我有时会主动推荐自己觉得不错的书给朋友,看完后大家一起交流。既可以加深内容的分析理解,又能了解到别人对问题的看法,一举两得。

  技巧五、写读后感

  相比较前面几个这是最难的一个。我不太建议看完一本书后马上写读后感,除非你思如泉涌,不写出来不足以发泄自己当时的内心感受。读后感一般建议在上面几个技巧都完成后再写。因为通过反复的阅读、讨论交流和对逻辑结构的把握,对问题的理解会更深。另外,对于像我这样语文从小就没学好的人来说,写一篇读后感难度要超过跑一个马拉松,需要仔细的酝酿和反复的修改。读后感关键是要能理解后结合自己来写,这样才能让学到的,真正变成自己的。

  当然读书的技巧还有很多,以上是我自己觉得比较好的方法。而且除了第5点,其他的都很简单,不用投入太多的精力。但方法归方法,关键的是实要能实际做起来(do),纸上得来终觉浅,知易行难,说的都是这个道理。


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