高考复习每天的时间该如何安排
高考复习每天的时间该如何安排
高考复习，是一个与时间赛跑的过程，只有能控制时间的孩子，才能真正赢得高考。下面是小编分享的高考复习的时间安排，一起来看看吧。
高考复习的时间安排
早上6-8点：可安排对功课的全面复习。
早上8-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西-“突击”，可事半功倍。
正午13-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
高考考前的复习建议
回归基础
考前这几天要回归课本。这种回归不是简单地拿着课本看，而是先分析自己平时出错的题，看上边涉及到哪些知识点，然后再从课本上查找相应内容，加深理解。另外，考生也可以翻开课本目录，自己回想知识框架，把课本读“薄”。
复习计划
要制定一份具体而又切实可行的复习计划。每天完成什么任务，几点到几点复习哪一科，复习什么资料等等，一方面，计划可以保证复习效率;另一方面，复习起来不会丢三落四。一定要注意：计划制定出来，可以根据实际情况修改它，但不能不遵守它。不能专攻一门。制定学习计划的时候各科都要有安排，但是要有重点，目标是让好的更好，不好的尽可能好一些。
做题规范
读题时，用笔一个字一个字地查看给出的条件，强迫自己认真读题。注意做题的规范性，抓住步骤分。形成了自己的做题速度和节奏，现在没有必要再刻意提高速度。如果盲目打乱节奏，反而容易降低做题准确率。保持节奏感，不要在一道题上浪费太多时间。
适当训练
要定时定量地以高考的心态做中档题，保持手感，模拟高考的实战状态，不能再像以前那样在一个题上磨半天，要提高做题的效率和准确率。没有必要为了猜题、押题而多做新题，特别是不做难题，不要对高考试题中会出现哪些题目，有过多的猜测和不必要的忧虑。
考前练习近5年高考真题，“手眼结合”，看题目的同时练练手，将解题步骤与标准答案、范例作比较。考试前也可以做一些常规的题目，复习一些主要定理的变化类型。
温错知新
把应知应会的题目做好、练熟。具体就是把从今年2月份以来的考试试卷重新拿出来研究，找自己做错的题，重新演练，看看为什么出错，现在自己是不是真正会做了。查找还没有补上的知识漏洞，对发现的问题及时弄明白，不留知识死角。并不是所有的错题都要“重复”，要仔细把它们进行分类：一类题目经分析或老师指点后，发现题目本身超纲或有不严谨的地方，对于此类题目，全部pass掉;另一类是由于马虎而引起的失误，比如审题不慎，计算错误等没有“技术含量”的错误，做一般标记，复习时提醒自己不要再犯同样的错误;还有一类就是有典型性、挑战性，而自己又没有掌握好的题目，要做一个重点标记。因为错误的概念、思维一旦形成，就会形成“惯性”，有的题目一错再错。所以，反复做有挑战性的错题。
保持节奏感
保持生理节奏感与心理节奏感。部分考生认为，“高考在即，已经学不进什么了，干脆考前来个彻底放松”;还有一些考生唯恐错失“最后的机会”，挑灯夜战连轴转。这两种心态都不可取。不必过于忙碌或特意地悠闲，做些自己喜欢的事就是一种放松。比如：散步、轻微运动、同学谈心，可以让自己减少紧张的心情，调节好学习状态，不要使自己筋疲力尽。要“外松内紧”。参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。不想考试后的事，在考前应集中心思，全力以赴迎考。看考场后，心里不断暗示自己：我的座位真好。在考试前与考试中默念：“我一定能高考成功!”“我有实力”，“我能行”，走路挺胸抬头。
高考十天前复习计划
语文：适当做题保持考试状态。2至3天要做一套题，否则考试状态就很难保持;把以前做过的模拟题拿出来，把做错的题目好好进行研究，总结经验教训;分类做好作文材料的准备。
数学：回归课本，做做容易题。以课本为主，注重发挥课本的基础作用和示范作用。大量做模拟题是不可取的，应该好好地浏览课本上的概念、范例、定理、法则、公式等;整理好老师讲课时的笔记;把以前考过的模拟题装订成册，把做错的题目重新看一遍，明白自己错在哪儿。每天保持一定的训练量，但要降低难度。
英语：抓好3个专项练习。抓好听力练习，每天坚持做一套听力练习题，保持考试状态;抓好书面表达练习，认真看范文，学习范文的格式和行文方式等;巩固好词汇，把考试大纲的词汇认真再看一遍。
物理：争取3天做一套模拟题。争取3天之内做一套模拟题，这样就可以保持良好的考试状态;回归课本，主要看课本上的理论、文中的插图、课后的练习和笔记;物理考试中的计算题，在评卷时是分步打分的，因此要注意书写的完整性。
化学：复习好课本。回归课本，熟悉课本中的理论知识及实验操作步骤，主要以看为主，练为辅。
生物：抓好重点内容和实验。除回归教材，查缺补漏外，重点复习新陈代谢、遗传与变异、生命活动的调节及免疫、生物与环境等知识;重视教材中的经典实验和以教材为背景的实验设计。
政治：把握好热点问题 。最后的10天时间，以学生自己看为主，学生不懂的就问老师;老师应该做好方法指导和心理疏导，同时搜集最新的资料和高考信息;老师应在课堂上提出当前的热点问题并和学生一起分析。
历史：让学生自己支配时间。由于高中历史需要记忆的内容较多，因此在最后的10多天里看课本不可取，应该针对自己的薄弱环节安排复习，老师应该发一些高考重点资料让学生自己去做;学生应拿出以前做过的模拟题再好好看看，主要看自己做错的题目，查找自己做错的原因。
地理：利用地图回顾主干知识。在进入文综考试的考场前，把中国地图和世界地图全方位地过一遍。对照地图结合考纲列出的考点要求进行回顾联想，检查自己对书本知识掌握的情况，发现自己知识的疏漏处，及时查教材、地图册进行补救，特别注意课本中的一些地理概念、原理和规律，它们往往是解题的关键。还需要看以往试卷中的错题，发现问题并改正错误，才能取得进步。
猜你感兴趣：