用音乐开发右脑有的好处为什么可以开发
音乐开发右脑,这是一个已为人们普遍接受的不争事实。用音乐开发右脑有的好处有哪些的呢?本文是小编整理用音乐开发右脑有的好处的资料,仅供参考。
用音乐开发右脑有的好处
专家们一直都说音乐以开发人的右脑,是这样的吧,音乐对开发右脑真的有好处吗?让学习啦小编来为你解答:
人的大脑分左右脑,大人一般白天左脑工作,晚上右脑工作。开发右脑白天使用冥想的方法,晚上就是音乐。
这既是一个古老的话题,又是一个新鲜的话题。因为,清朝之前宫廷里的人在吃饭睡觉时都有乐师在演奏音乐,让他们吃的好睡的香 。现在我们有的高级酒店里就是一边演奏轻音乐,客人一边吃饭聊天。今天这种生活可以进入我们平民百姓家里,至今有的人却还不相信,认为吃饭睡觉听什么音乐?
所以又是一个新鲜的事。爱和乐是欧洲统治阶层的国王们听的音乐,(莫扎特的父亲当时就在宫廷里当乐师)。这种音乐是振动频率在7—8赫兹(即每秒钟60—70拍)。我们生活的地球发出的自然波大约就是这样,也叫地磁波,宇宙波。大脑的接受频率就是这个范围。所以,这也是开发全脑潜能的音乐。
现在我们上课全天候用的背景音乐就是这种。孩子在这里享受的是国王的生活待遇,是绅士般的生活水平,在这里不但知识得到了长进,更重要的是大脑得到了开发。脑科专家通过切割脑,解剖研究发现,人在胎儿期就是右脑优先发育,一直到出生后3岁都是右脑优先发育。右脑吸收的特点是,超高速,大容量,无选择,不理论,跳跃性,图像性,并具有高速有序自动处理信息的功能。我们在教育过程中,只管输入,不断重复,等待输出。到6岁是右脑发育成熟期,7---16岁是右脑向左脑转换的临界期,也就是说孩子在小学初中阶段是由右脑思维转换成左脑思维阶段。
现在的学校教育没有去有意开发右脑。一个人在没有上学之前(即6岁之前)如果右脑没有开发过,上学之后又过了右脑最佳开发期,一生平平也是正常的。到目前为止一个正常人右脑的利用率只有1%---10%,爱因斯坦(相对论的发明者)这样一位世界伟大的科学家右脑利用率也只有5%。他的95%的脑细胞也是永远处在休眠中。所以,到目前为止大多数人到离开世界那天右脑大都没有用过,都在休眠中,从出生到死亡就从来没有用过。我们现在的工作就是让那些没有发挥作用的处于休眠状态的脑细胞被激活,发挥其潜能。脑科学家们预言,人类如果将大脑多开发出5%的潜能,地球人的收入将提高20%还多。
日常生活中怎么锻炼自己的右脑
日常生活中,我们尽可能不要开车出门,尽量骑自行车,第一可以环保,第二还可以锻炼身体,多骑单车能提高我们对平衡力更好的掌握,再有就是多做一些提高平衡力的运动。
我们可以经常去一下美术馆,第一个我们可以陶冶情操,第二我们可以看一些非常细致细腻的作品,看过之后我们闭上眼睛,想一下这幅画的每一个细节,从用笔到完成,然后你在脑海里面放大缩小每一个细节,能看每一个头发丝。
我们可以偶尔改变一下上下班的路线,在不迟到的情况下,因为我们平时上班的时候都是很单一的路线,路边的建筑、景观我们都熟记于心了,改变一下路线,再次适应新的环境和建筑,这是新的空间认识办法,必须启用右脑。
我们在休闲的时候,可以自己亲身体验一下制作一个陶器,也许我们刚开始做的时候,样式不是很漂亮,但是这个是我们非常专心认真做出来的,做的时候不但锻炼了双手,右脑还得到良好刺激。
作为男士当然是赚钱为第一位了,但是我们有时间可以下下厨房,做几道菜,不但可以给家人带来的快乐,而且还可以动用一下我们的左手,前提我们要注意安全,不要让左手拿比较重的东西,因为我们还不适应,要循序渐进的来。
最后我们日常生活时候,经常会用到筷子和鼠标,我可以设置左手的点击习惯,这样不但可以锻炼我们的左手,没准还能提高工作效率呢。
音乐为什么能够开发右脑
据科学家推测,在人脑两大半球之中,右大脑半球的能量是左大脑半球的10万倍以上。但迄今为止,人类的生存与发展主要是依赖左大脑半球,而很少关注开发和利用右大脑半球所储藏的巨大的能量。
研究还表明,固然右大脑半球无法用语言将它所获得的经验同外界分享,但它也具有执行左大脑半球所能执行的功能,包括记忆、学习及基本的数学运算等。因此,如果人类能有效地开发和活用右大脑半球中所潜藏的智慧与能量,并通过胼胝体让左右大脑半球相互合作、取得平衡,那么,不仅开发了右大脑半球的能量,而且还能取得1+1>2的效果。
简言之,我们理解的右脑开发包括两层意思:一是开发、活用右大脑半球的能量,一是促使左右大脑两半球相互合作、取得平衡,进而也促进左大脑半球的发展。换句话说,“开发右脑”实际上不仅限于开发了右脑,而且也开发了左脑,并促进了左右大脑两半球的平衡发展。
接下来要解答的问题是:右大脑半球究竟怎样才能得到有效地开发。
研究表明:左右大脑两半球之间的连接与沟通是比较薄弱的,只有当“脑内吗啡肽”分泌时,两者之间的联系才比较密切,因此,增加“脑内吗啡肽”的分泌便是提高右大脑半球使用频率,使右大脑半球更加地活泼,进而促使左右大脑两半球共同发挥功能的一种主要途径。(注:人体内共有100余种荷尔蒙,其中大约20种是可以带给人快感的,这类荷尔蒙通称为“脑内吗啡肽”)
那么,又怎样来增加“脑内吗啡肽”的分泌呢?我们认为,最简单、最实用、最可行的一个办法就是通过欣赏包括音乐在内的艺术来促使“脑内吗啡肽”加速分泌。这是因为,人类艺术创造的主要来源在于右大脑半球,音乐也直接作用于右大脑半球,当人们欣赏音乐数分钟之后,能使大脑中大量的β脑波降低到α脑波,而α脑波则只有在右大脑半球占优势时才出现,它能使“脑内吗啡肽”大量分泌。(注:人的大脑中有三种脑波:α脑波、β脑波、γ脑波,其中最多的是β脑波。)
由此我们不难得出结论,音乐能够开发右脑。音乐开发右脑的实现途径之一可以概括为:人们通过从事欣赏与创造音乐的活动,脑内产生出大量的α脑波(或者说能使脑内大量的β脑波变成α脑波),正是这些α脑波能使“脑内吗啡肽”大量并加速分泌,而“脑内吗啡肽”的分泌能极大地提高右大脑半球的使用频率,并促使左右大脑两半球相互协作与沟通,从而实现了开发右脑的目的。
上面我们是从生理学的角度来探讨音乐与右脑开发的关系的,下面再简单地从教育学的角度来探讨这一问题,看一看音乐教育在开发学生右脑方面所起的作用。
可以说,我们今天的学校教育实际上主要还是一种“左脑教育”。在这里,我们提“左脑教育”,有两个方面的理由:第一,学校教育长期以来只注重开发、发挥左脑及其功能,以培养学生的理性发展为学校教育的主要甚至全部目的,而忽视对右脑的开发,忽视对学生感性、情感方面的培养;第二,学生的学习任务实际上主要由左大脑半球承担,这使得学生的左大脑半球长期处于兴奋与超负荷的运行状态。学校教育所进行的这种“左脑教育”,一方面会导致左大脑半球的工作效率降低,从而使得学生的学习效率下降,另一方面则有可能造成对左大脑半球的伤害,最终影响正常的学习与思考。正是在这种情况下,有人呼吁要进行一场教育中的“右脑革命”。
显然,音乐教育作为“右脑革命”者,在这场右脑革命运动中能发挥出如下独特的作用:它使学生的右大脑半球兴奋起来,把大脑的兴奋灶暂时由左大脑半球转移到了右大脑半球,使左大脑半球得到足够的休整而不至于受到损伤;它改善了由于左右大脑两半球的平衡失调造成的右大脑半球所处的长期抑制状态,使大脑皮质兴奋性增高,同时其传导与储存能力也相应地得以提高,使左右大脑两半球的优势得到充分的配合和发挥,从而也提高了左大脑半球的工作学习效率。对于音乐教育的上述作用,数十年前心理学家洛扎诺夫的实验结论就给予了强有力的证明:即以优美的音乐使左大脑半球进入抑制状态得到休息后,人的记忆力是通常状态的2.17倍至2.5倍。
音乐能开发右脑潜能
近年来,国内外许多专家认为:音乐具有开发右脑潜能,调整大脑两个半球的功能的奇特功效。
美国加利福尼亚大学戈登.肖教授将78名3~4岁智力相同的幼儿分成三组,一组学习莫扎特和贝多芬的音乐曲,一组学习计算机,一组不接受训练。结果九个月后,他用拼图游戏对这三组孩子进行智力测试发现,学习音乐的孩子的得分平均提高百分之三十五,而另二组孩子则几乎没有提高。
人的大脑左半球负责完成语言、阅读、书写、计算等工作,被称为“语言脑”。大脑的右半球负责完成音乐、情感等工作,被称为“音乐脑”。由于人类生活离不开语言,因而“语言脑”的利用率则特别的高,“音乐脑”的利用率则特别的低,从而造成左右脑的功能失调。由于“音乐脑”能使人产生创造力、联想力、直观力、想象力及灵感,所以如能够设法开发利用“音乐脑”,那将会提高人类的智能。研究者强调说,“音乐脑”在幼儿时期至关重要。幼儿期是“音乐脑”的推理能力和空间想象能力的开始形成时期。这一时期“音乐脑”的思维模式不仅容易形成,而且能永久保持。所以,幼儿期如能让孩子经常学音乐、听音乐、就可以大大地开发“音乐脑”,提高孩子的智能。这对孩子的一生将产生重大影响。
著名心理学家劳伦斯强调:“只有当大脑右半球即‘音乐脑’也充分得到利用时,这个人才最有创造力。”因此,希望年轻的父母能经常让孩子听音乐、学音乐,或对孩子进行音乐训练。
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